世田谷区で行なわれる自然療法イベントです。
まだ定員に達していないそうなので、興味のある方は参加してみませんか？

自然療法講座＊インフルエンザにそなえて
「インフルエンザにかからないからだづくり＊かかったときのお手当」

★伝承のお手当、食べ物、
抗ウィルス作用が注目されるアロマの活用など★

インフルエンザ（冬の感染症すべてにあてはまります）に対して
きちんと現状を理解し、からだの中で何が起こるかを知り、
どのように予防し、乗り越えていくかをきちんと知っておきましょう。

加えて抗ウィルス効果が注目されるアロマを
手軽に取り入れて、予防に役立てていきましょう。

感染予防のスプレーとうがい液を実習で作ります。

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＊連続講座ではないので一度参加しておけば安心です。
お申し込みはお早めにどうぞ。

主な内容

●季節性インフルエンザと新型インフルエンザ、H5N１型の違い、注意事項
●感染経路と生体防御のしくみ
●予防に大切なこと、予防に有効な食品、手あて
●かかってしまったときに取るべき処置　

・たとえば熱・・・どこまで待つか、いつ下げるための手当を始めるか、何で手当てをするか

●症状に応じた手当法、食べ物
●病院が機能不全になった時のための準備・対処法
●抗ウィルス作用、免疫刺激作用をもつアロマテラピーの活用法（含ハーブ）

3月6日(土)----エコ雑貨クラブ

〒158-0083
東京都世田谷区奥沢7-11-9-101
TEL ：03-3703-7535
ＦＡＸ：03-3703-7943

■時間
10:30-12:30
■定員:　12名
■参加費
一般 3000円 　会員 2500円
別途教材費が500円かかります。教材費は、当日おもちください。

みなさんのご参加をおまちしています。
＊杉並区在住の方へ---「杉並区子育て応援券」を使用できます。


■講師
中山道子(なかやまみちこ)
アロマスクール&サロン「香音(Canon)」主宰。
アロマセラピスト(ナードアロマテラピー協会)