こんにちは!!
朝晩寒くなっていよいよ冬って感じですね♪
こんな時は鍋で温まりたいですね(^^)/笑
風邪やインフルエンザにかかりやすい季節なのでみなさん気をつけてくださいね
話は変わりますが、とうとう｢ROOVE｣開始して11ヵ月目に入りました
まだまだ初参加も新1年生もじゃんじゃん大歓迎ですよ
以下、詳細です

日程2010年12月21日(火)
集合時間17:30（遅刻も可能です）
集合場所地下鉄｢吹上｣4番出口地上
練習時間18:00〜20:45
練習場所昭和スポーツセンター第2競技場

参加費:300円

練習メニュー
18:00　自己紹介
18:05　アップ
18:15　パス（オーバー、アンダー、ロング、打ち付け、対人）
18:35　3メン、シート
19:00　スパイク（ミート、コンビ、2段）
19:30　サーブ、サーブカット
19:45　試合開始
20:45　試合終了
21:00　撤収完了


という流れで休憩をいれながらやっていこうと考えております(・∀・)ﾉ
男女混合6人制でやっております

ネットの高さは225?でやってます

意見ご要望等々、どしどし受け付けています
私、パンサーまでメッセお願いします

また、メッセが嫌な方がいましたらroove.net@gmail.comまでお願いします♪♪

参加者のみんなで素敵なバレーの空間を創っていきましょう
一緒にバレーできるのを楽しみにしてます('_ゝ`)ﾉ

バレーボールを持っている人いたら、練習に持ってきてもらえると助かります

みんなでバレーを楽しくやっていきましょう

運営に興味のある人もよかったらメッセージください

それでは