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開催終了第7回クリニック９月３０日（日）１３：００〜草加記念体育館

ＷＥＳＴ　バスケクラブ

ＷＥＳＴ　バスケクラブ

詳細

2012年09月13日 06:03 更新

第７回アキねークリニックですわーい（嬉しい顔）バスケットボール

今回も内容充実ぴかぴか（新しい）
是非今後のバスケに活かしてくださいダッシュ（走り出す様）

【内容】
・ボールマンに対してのつき方
「サイドステップ」
「クロスステップ」

・ボックスアウト

・３−２・２−１

・アーリーオフェンス

・他



速攻からのＯＦの考え方。
ボールマンへのＤＦの仕方。
進行状況などにより内容の変更があるかもしれません。




【日時】
９月３０日（日）
１３：００〜１６：００（３時間）

※１３：１０頃には本練習に入ると思います。
早めに来てケガの無いようにＷ−ＵＰをしてください


【参加費】
体育館料…３００円
講師料　…５００円

合計８００円

※第４回から講師料をいただいています。
今回は４時間のため、５００円でお願いします。



【場所】
【スポーツ健康都市記念体育館・サブアリーナ】

住所：埼玉県草加市瀬崎町1398
TEL: 048-922-1151
更衣室・シャワールームあり。観覧席あります。
駐車場は地下102台、玄関前25台あります。　

地図URL
http://www.city.soka.saitama.jp/hp/page000001800/hpg000001796.htm

最寄り駅：東武伊勢崎線、谷塚駅
東武バス（桑袋団地行き）乗車、スポーツ健康都市記念体育館前・学校裏下車

バス時刻表：行きhttp://www.tobu-bus.com/pc/search/bs_tt.php?key=01115_01
帰り http://www.tobu-bus.com/pc/search/bs_tt.php?key=01067_12





【募集人数】
１２人くらい？
アキねーさんがやりやすい人数になります。

変更点があればその都度、更新したいと思います電球

コメント(21)

  • [1] mixiユーザー

    2012年09月12日 21:09

    satoは出張のため参加できませんげっそりあせあせ（飛び散る汗）あせあせ（飛び散る汗）あせあせ（飛び散る汗）
    抜け出して参加できるかいろいろ考えましたがダメでしたバッド（下向き矢印）バッド（下向き矢印）

  • [2] mixiユーザー

    2012年09月12日 23:43

    あらららら(ToT)
    satoさんが参加できないのは寂しい(T_T)
    でも、やよは上手くなりたいからアキねー弥生のご指導よろしくお願いします(^o^)v

    参加したいです\(^o^)／

  • [3] mixiユーザー

    2012年09月13日 08:57

    上手くなりたいので参加します！
    試合の後なので途中でバテても殴らないでくださいヽ(´ρ｀)ﾉ

  • [4] mixiユーザー

    2012年09月13日 09:38

    参加できたら参加します！

  • [5] mixiユーザー

    2012年09月13日 12:48


    腰痛いけど、
    参加したいです(´・ω・｀)

    ヅーチー確認します〜

  • [6] mixiユーザー

    2012年09月14日 13:07

    参加したいのですが、今のところ仕事がどうなるかわからないので保留という形でよろしくお願いします。
    仕事がなければ是非とも参加したいです！
    自分もうまくなりたいです♫
    よろしくお願いします☆彡

  • [7] mixiユーザー

    2012年09月16日 20:48

    すいません。
    仕事になってしまったので本当に残念ですが欠席します。。。

  • [8] mixiユーザー

    2012年09月23日 08:31

    仕事になりそうなのでキャンセルします。申し訳ありません。

  • [9] mixiユーザー

    2012年09月23日 09:39



    ヅーチー仕事でした(´Д｀)

  • [10] mixiユーザー

    2012年09月24日 10:58

    参加させてくださーい(^3^)/

  • [12] mixiユーザー

    2012年09月25日 23:42

    参加します(^^)/

  • [13] mixiユーザー

    2012年09月25日 23:54

    YAYOさん､ﾚｵさん､のんさん､おさむさん､猫､参加表明ありがとうございます☆

    てるみんさん､しょうご､また機会あれば是非参加下さい電球

    > ゆったさん
    初参加あざっす！
    痛めつけるので泣くなよ（笑）猫も参加みたいなので、股割りから始めようかな（笑）


    >のんさん
    いつも参加ありがとうほっとした顔
    腰に負担のかからない程度でねわーい（嬉しい顔）

  • [14] mixiユーザー

    2012年09月26日 00:15

    > ゆった
    お前アホな事言うなexclamation ×2Σ(゜д゜；)
    マジでシャレにならんからexclamation ×2げっそりあせあせ（飛び散る汗）あせあせ（飛び散る汗）
    ドＭ志願は一人でしてくれ(ToT)

    >アキねー監督
    僕は優しく教えて欲しいでーす( 」´０｀)」

  • [16] mixiユーザー

    2012年09月28日 18:31

    今回は参加できそうです！参加表明遅くなってしまってすいませんm(_ _)m

  • [17] mixiユーザー

    2012年09月28日 18:54

    > シンさん
    はるばる静岡から参加ありがとうございます！


    人数の問題からgameは出来そうにないと思いますが､ハードに行く予定ですので、よろしくお願いしますわーい（嬉しい顔）

  • [18] mixiユーザー

    2012年09月28日 21:29

    今のところ行けなさそうです(;＞_＜;)
    もし行けそうなら当日にまた書き込みします!!

  • [19] mixiユーザー

    2012年09月28日 23:58

    > アキねーさん

    ちょちょ、(゜゜;)あせあせ（飛び散る汗）あせあせ（飛び散る汗）

    ハードってあせあせ（飛び散る汗）あせあせ（飛び散る汗）

    や、優しくですね……σ(^_^;)

    ほら、怪我人とか出てもあれですしねあせあせうんたらーっ（汗）

  • [20] mixiユーザー

    2012年09月30日 07:59

    父親が入院したので、今日のクリニック休ませてください！

    そんなにヤバい状況ではないですが、いろいろ動かなくてはならないので。

    すみません󾌼󾭛󾫵

  • [21] mixiユーザー

    2012年09月30日 11:37

    レオさん残念ですが、また次回よろしくお願いしますm(__)m
    お父様お大事になさってください！


    人数少なめですが、クリニックはきちんとやりますよわーい（嬉しい顔）
    アップとストレッチはしっかりと！
    13時20分からスパルタクリニック開始します☆
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  • 2012年09月30日 (日) １３：００〜１６：００
  • 埼玉県 草加市谷塚駅
  • 2012年09月30日 (日) 締切
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参加者
7人

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