[5] mixiユーザー

2012年05月09日 21:56

サム！伊豆の女に手だすなよ

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[6] mixiユーザー

2012年05月09日 22:37

> しんこさん
すでに味見済みのおめーがいうなよ！笑。

> サム
誰がバスケは自由参加だって??
着いたらすぐにｼｭｰﾃｨﾝｸﾞ〜の走り込みします！

海の日だけど､水着の女の子とﾁｮﾒﾁｮﾒする時間はないよ（笑）
はい、そこーﾁｮﾒﾁｮﾒ古いとか言わない


ﾍｯﾄﾞｺｰﾁ！
チャラ男2名どーしますかね?ゴリラステップとルーズボールやらせますか

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[7] mixiユーザー

2012年05月11日 00:01

＞のんさん
大会頑張ってください
大会から直で参加になると移動距離が大変なことに
体調と試合の時間をうまく考えて参加を決めてください

＞アキねーさん
砂浜に埋めてしまいましょう

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[8] mixiユーザー

2012年05月11日 12:43

＞しんさん
兄貴、あなた女ネタは墓穴掘るからやめた方がいいですよ(*≧m≦*)ププッ
だってあなたが一番チャラいんですから(￣▽￣)b
そして既に味見済みとは恐れ入りましたm(__)m


＞アキねー
キャーーー助けてぇーーー( 」´０｀)」
って鬼メニュー過ぎるやろ(ToT)


＞ヘッドコーチ
たまには優しくして…( ｐ_ｑ)
お願いよ…(TT)


ちょ、ちょっとちょっとみんな、冷静になって考えてみて？
７月の伊豆よ
青い海白い砂浜豊富な海の幸日頃の疲れを癒す温泉そして水着のギャル(ここ大事)
ねっどこにバスケが入る余地があるんですか
逆に聞いてみたいわ(逆ギレ)
ってマックが言ってましたよ(￣０￣)


さぁ７月まで気合い入れてトレーニングしよかな､うん、オイッチニー２mは俺に任しとけ
修治とツインタワーでシャットアウトするから
出てこいや(°Д°)

出ていけって？σ(￣∇￣ )
はい、またアウェーイ(T-T)

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[9] mixiユーザー

2012年05月11日 22:29

＞おさむさん
バスケの入る余地ですか

青い海　→　海の見える体育館
白い砂浜　→　砂浜でダッシュ＆ルーズボール
海の幸　→　使った筋肉の回復に最適　食事も練習
疲れを癒す温泉　→　疲れが取れたらさらに練習が出来ます
水着のギャル　→　ＷＥＳＴ女性陣から白い眼が…

やっぱりバスケが充実
合宿って感じがしますね

２ｍのマッチアップは、まっくさんとおさむさんに任せました

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[10] mixiユーザー

2012年05月20日 09:13

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[11] mixiユーザー

2012年05月22日 22:27

＞ＹＡＹＯさん
宿泊先の手配、対戦相手の都合などもあるので即答はちょっと厳しいです
アキねーさんに相談してみます

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[12] mixiユーザー

2012年05月26日 08:43

サム！チャラ男代表として頑張るわ
付いて来い！！
※あくまでバスケットをしに行くのが目的です皆様はマネしないで下さい。

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[13] mixiユーザー

2012年06月10日 21:30

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[14] mixiユーザー

2012年06月12日 09:26

参加表明は6月中でお願いしますm(__)m7月に入ってからのｷｬﾝｾﾙは宿泊代を徴収しますm(__)m


【保留】
シン
guffaw
やす

上記3名の方決まりましたらｶｷｺﾐして下さい!(行けなくても)


現地の代表『湯川さん』には宿泊所､体育館など数多くの手配をお願いしています。

当たり前ですが挨拶などはきちんとして､準備・片付け等率先してやるようにお願いしますm(__)m

Playは遠慮なくがんがんいきましょー(^O^)/


メニューは今考え中です

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[15] mixiユーザー

2012年06月16日 17:43

今のところ休み取れそうです！参加でよろしくお願いしま〜す！！

チャラ男の先輩方々、ご指導よろしくお願いします(笑)

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[16] mixiユーザー

2012年06月18日 17:26

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[17] mixiユーザー

2012年06月25日 00:10

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[18] mixiユーザー

2012年06月25日 05:14

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[19] mixiユーザー

2012年06月25日 10:27

ﾊｷﾞさんお待ちしていましたスパルタで行きますので覚悟してくださいね！
くれぐれもﾁｬﾗ男達とは接しないように…笑。


シンさん超残念です
御殿場からは近いので顔出せたら出してくださいね

やすも不参加が確定しました

YAYO一家4名で参加！
トータル15名
ここで締め切りします〆



詳細はまたカキコミします

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[20] mixiユーザー

2012年06月25日 21:05

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[21] mixiユーザー

2012年06月25日 22:46

気がつけばかなり書き込み進んでましたね
管理人が放置プレイでスミマセンでした


魅惑の合宿参加予定者
１、sato
２、アキねー
３、しん
４、ジーツー
５、なみ
６、まっく
７、おさむ
８、白猫
９、ともxu
10、guffaw
11、ハギハギ
12〜15ＹＡＹＯ一家

以上15人、男性９人、女性６人です

詳細は後日アップします

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[22] mixiユーザー

2012年06月28日 19:54

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[23] mixiユーザー

2012年06月30日 00:53

表明遅くて、すいません当日、遅れ参加ですよろしくお願いします

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[24] mixiユーザー

2012年06月30日 13:03

> エミーさん
待ってました
参加表明ありがとう
気をつけて来て下さいね

合計16名楽しみです

ここからは宿泊施設､宴会場の人数設定から､キャンセルされた方につきましては宿泊代を頂きますm(__)m


来週には車の提供者､待ち合わせ場所､また一人当たりの金額等々計算し､カキコミをします。


ヤヨ家族については､小さいお子様もいることから､中学生2人を1人計算､6歳を0ｶｳﾝﾄさせて頂けたらなぁと思いますm(__)m
参加者の方には改めて相談させてください。


練習メニューも絶賛考え中（笑）

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[25] mixiユーザー

2012年07月02日 22:35

７月２日のＷＥＳＴ終了後に決まったことをアップします
間違いがあったらご指摘お願いします

【料金】
１２，０００円
８日か当日に徴収→合宿用の１つの財布にします。
合宿終了時にお金が余ってたら人数割して返金します

・車４台の交通費　→　１台あたり約１０，０００円
・宿泊費　→　コンドミニマム２棟、３６，０００円
・１日目の夜ご飯兼宴会代　→　１人あたり、3,000〜4,000円
・体育館での間食・水分補給代　→　全体で、15,000〜20,000円
・朝食代
・体育館代


【集合場所】
松原団地駅：７：００

車を出してくれる人：sato、アキねー、guffaw、おさむ、エミー
配車：sato…ＹＡＹＯ一家
　　　アキねー…しん
　　　guffaw…白猫、ハギハギ
　　　おさむ…なみ、ジーツー、まっく、とも
　　　エミー（遅れて車できます）

目安の到着…伊藤マリンタウンに１１：００に到着、昼ごはん（実費）


【練習】
13:00〜13:30に練習スタート
19:00〜練習試合
22:00〜宴会

詳細はアキねーの練習メニューが決まってからです。


※事前に用意するものがあればコメントか直接メールなどしてください。

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[26] mixiユーザー

2012年07月02日 23:23

satoさんｶｷｺﾐありがとうございますm(__)m

ﾌｧﾐﾚｽでちょこっとﾒﾆｭｰを話したら､何名かの人たちがとてもやる気になってくれていたのでとっても嬉しかったです

今回は｢ﾁｰﾑﾌﾟﾚｰ｣を意識した練習をします！
とにかく全ては気持ちを一つにplayすること！
一人がサボるとそこから崩れます

一人がﾎﾞｯｸｽｱｳﾄをサボると･･･


ハードに走ったりすることはしません！
が、私のバスケットは頭を使うので疲れます苦笑
バスケットは引き算ですよ〜〜〜



少し補足します



【待ち合わせ場所】
伊東マリンタウン
住所:静岡県伊東市湯川５７１−１９
http://www.ito-marinetown.co.jp/


satoさんに飲み物2Ｌﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙ20本くらいお願いします。

私はｸｰﾗｰﾎﾞｯｸｽを持って行きます。
あと紙ｺｯﾌﾟと栄養ﾄﾞﾘﾝｸを20本用意します。

体育館の近くには自販機ありませんので、飲みたいものがあれば各自でお願いいたします。

あと、近くにｺｲﾝﾗﾝﾄﾞﾘｰがあるようです。
場所は当日でもいいのかなと。。。。



途中で体調が悪い、足が痛いなど無理は絶対にしないで下さい。
熱中症には十分注意し、水分補給はこまめに！

体調は万全にして合宿を楽しみましょう！！！

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[27] mixiユーザー

2012年07月06日 09:24

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[28] mixiユーザー

2012年07月06日 11:12

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[29] mixiユーザー

2012年07月06日 12:48

了解(*´▽｀*)一応持って行きます♬食事場所から体育館まで距離あれば

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[30] mixiユーザー

2012年07月06日 15:48

練習メニュー
何人かの方がやりたいと言っていたﾒﾆｭｰをいくつか取り入れてます☆


13：00〜　ストレッチ念入りに（二人一組）
13：20〜　各自アップ
13：40〜　練習スタート


【前半】オフェンス中心に
・ハンドリング
・ゴール下シュート
・ランシュー
・センター陣とその他に分かれてシュートメニュー
・スポットパス　リピート有
・オールコート1on1
・オールコート1on2
・アーリーオフェンス　
・オールコート3on2

　　
休憩


【後半】ディフェンス中心に
・ディナイ練習20秒
・ポストディフェンス
・ポジショニングの確認
・スクリーンプレイ(ｽﾙｰ･ｽｲｯﾁ･ﾌｧｲﾄｵｰﾊﾞｰ)
・ピックアンドロール2on2
・ピックアンドロール3on3
・スクリーンメージ(5on5)


走るﾒﾆｭｰはｽﾎﾟｯﾄﾊﾟｽしかありません(苦笑)

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[31] mixiユーザー

2012年07月06日 22:32

＞アキねーさん
メニューのアップありがとうございます
考えるの相当大変でしたよね
お疲れ様ですm(__)m

1on2、アーリーＯＦ、ピック＆ロール3on3が楽しみです
内容の濃い合宿になりそうです

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[32] mixiユーザー

2012年07月06日 23:21

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[33] mixiユーザー

2012年07月08日 10:20

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[34] mixiユーザー

2012年07月08日 10:25

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[35] mixiユーザー

2012年07月11日 10:55

以前私が草加でﾁｬﾘﾃｨｸﾘﾆｯｸを開催した際、講師としてお手伝いをしてくださった方(NCAA連続勝利記録保持者の岡山淳さん)1名3歳のお子さんを連れて練習参加&私のｱｼｽﾀﾝﾄしたいと申し出がありました

今回お世話になる湯川さんの大学時代の先輩でもありますのでご理解いただきたく思いますm(__)m

宿泊所へ一緒に泊ることはありませんのでご安心下さい！

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[36] mixiユーザー

2012年07月11日 22:47

ハギハギさんが車を出してくれることになりました
かわりにguffawさんは車を出さなくなります

＞アキねーさん
クリニックにお手伝いさんが来るとなると、ますます充実しますね
岡山さんに感謝です

合宿まであと４日
怪我・病気など、体調管理をしっかりしましょう

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[37] mixiユーザー

2012年07月12日 19:46

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[38] mixiユーザー

2012年07月13日 14:00

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[39] mixiユーザー

2012年07月13日 14:42

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[40] mixiユーザー

2012年07月14日 22:03

いよいよ明日ですね　ものすごく楽しみです
こんな企画を提供してくれたアキねーに感謝

でもまだ何も準備してません（笑）
みなさん、明日・明後日よろしくお願いします

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[41] mixiユーザー

2012年07月15日 06:57

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[42] mixiユーザー

2012年07月16日 06:56

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[43] mixiユーザー

2012年07月16日 22:33

みなさん伊豆合宿お疲れ様でした運転手の方お疲れ様でした

合宿いかがでしたでしょうか?

クリニックは内容の濃いものになったのではないかと思います。

練習試合は全く歯が立たなくてとても悔しい内容でしたが、随所にクリニックで学習したplay(ｱｰﾘｰOF)が出ていたので良かったのかなぁと思います

しかしまだまだです

次の合宿の機会を楽しみにしています


合宿大成功\＾o＾／

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[44] mixiユーザー

2012年07月17日 21:48

＞アキねーさん
企画ありがとうございました
また、詳細の手配など本当に助かりましたm(__)m
合宿は大成功でしたね

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