合宿１月８日（日）第１部９：００～ 2012年1月8日埼玉県 | ＷＥＳＴ　バスケクラブ

開催終了合宿１月８日（日）第１部９：００～

詳細

2011年12月31日 13:39 更新

合宿２日目

第１部（９：００～１２：００）
アキねークリニック

・シューティング１００本IN
・ディナイ
・ディフェンスドリル
など

進行状況などにより変更の可能性があります。

参加予定者
講師：アキねー
１、sato
２、しん
３、白猫
４、エミー？
５、やす
６、しろ
７、シン
８、ともちゃん
９、さんじー
10、おさむ
11、のん
12、Macky
13、ゆーちん
14、堀田

見学：なな

コメント(11)

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[1] mixiユーザー
2011年12月31日 13:10
１００本inが終わるかsatoは不安です
真剣に、そして楽しく勉強させてもらいます
- イイネ！
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[2] mixiユーザー
2012年01月04日 00:07
スイマセン、コチラはキャンセルします
- イイネ！
- 返信
[3] mixiユーザー
2012年01月04日 00:34
＞Mackeyさん
了解です
- イイネ！
- 返信
[4] mixiユーザー
2012年01月04日 02:25
参加させてください(^-^)/
- イイネ！
- 返信
[6] mixiユーザー
2012年01月04日 23:59
＞わんこさん
よろしくお願いします

＞ま@RSFiveさん
名前が書きづらいよ
お久しぶりです
クリニックよろしく

参加予定者
講師：アキねー
１、sato
２、しん
３、白猫
４、エミー？
５、やす
６、しろ
７、シン
８、ともちゃん
９、さんじー
10、おさむ
11、のん
12、わんこ
13、ゆーちん
14、堀田
15、ま@RSFive!

見学：なな

人数も集まってきたので、一旦締切りです
以降キャンセル待ちです。
- イイネ！
- 返信
[7] mixiユーザー
2012年01月06日 00:50
すいません、違う決定版の方には書き込んでたんですが、もう無理っすかね。
- イイネ！
- 返信
[8] mixiユーザー
2012年01月06日 00:58
＞guffawさん
記載ミスなのでＯＫです
すんません
- イイネ！
- 返信
[9] mixiユーザー
2012年01月06日 23:30
ずっと？ですいませんでした。参加できるようになったのでよろしくお願いします。
- イイネ！
- 返信
[10] mixiユーザー
2012年01月08日 07:28
決定版

参加予定者
講師：アキねー
１、sato
２、しん
３、白猫
４、エミー
５、やす
６、しろ
７、シン
８、ともちゃん
９、さんじー
10、おさむ
11、のん
12、わんこ
13、ゆーちん
14、堀田
15、ま@RSFive!
16、guffaw

見学：なな
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[11] mixiユーザー
2012年01月09日 21:51
今回のクリニックの内容です
抜けているのがあったら申し訳ない

１、シューティング１００本
・５ヶ所各２０本

２、ディナイ
・２０秒×３
※手の平を相手に向ける、手を下げない。

３、チームディフェンス
・１線ボールマンＤＦ、２線ディナイ、３線カバーポジションの理解
・ドライブに対してのカバー（２線からカバー、３線もカバー）
・パス＆ランに対してバンプ（体で止める）
・対角線のフラッシュ（跳び込み）に対してバンプ

４、オール５対５（１分ゲーム）
・総合練習、ＤＦを特に意識して。

アキねーさん、２日間ありがとうございました
しんさん、お手伝いありがとうございました
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