おしゃべりしながら、楽しく走りましょうね
でも、お天気はぎりぎりまで
でもお仕事ですから仕方ないですね
なんですよね
、アイスでき、めちゃ嬉しかったです。楽しませていただきました。41キロも、最後の方は、ヘロヘロでした
開催終了☆今年も走ります♪境川 江の島〜町田 60ｋｍロング走！！☆
詳細
2013年04月28日 04:48 更新
昨年同様、今年も境川、江の島〜町田間往復60?を、みんなで走りませんか？
サロマやその他ウルトラ対策にするもよし、のんびりLSDを楽しむもよし。
途中、パン屋さんでパンを買い食いしたり、飯田牧場でアイスを食べるのも去年と
同じ
それぞれ個人の設定ペースで気持ち良く走りましょう
おおまかなスケジュールは下記の通り：
7時00分高座渋谷駅集合
集合場所は、小田急線高座渋谷駅、江の島方面側、東口です。（ここち湯とは反対側。
江の島に向かって左側の改札。）コインロッカーは改札の中にありますので、
改札を出る前に荷物を預けて、改札を出たところで集合です。
（ゴール後は、駅員さんに言えば、改札を通ってコインロッカーまで入る事は
できます。）
*このスケジュールに入れていない給水、トイレ休憩を含めて、
キロ8分で計算。長めに設定しています。途中通過時間はあくまでも
目安です。速く行ける方はご自分のペースで行っていただいて構いません。
7時10分高座渋谷駅スタート
高座渋谷〜藤沢街道〜上和田団地入口交差点〜境川：1.6?
ここからまず町田を目指します
中原街道、新道大橋そば パン工房ゼロ ： 3.7? （行きは素通り）
相鉄線大和駅近く高架 ： 5.6?
246 ： 8.9km
ローソン 瀬谷目黒町店 ： 9.4? （休憩）8時15分着 10分休憩 8時25分出発
町田駅 ヨドバシカメラ ： 15.0km (給水・トイレ・折り返し） 9時10分着 10分休憩 9時20分出発
ローソン 瀬谷目黒町店 ： ： 20.6km （休憩かも？）
相鉄線大和駅近く高架 ： 24.4km (大和駅まで1km離脱・合流ポイント）
中原街道、新道大橋そば パン工房ゼロ ： 26.3? (パン休憩・隣の和菓子屋”松埜”のどら焼きもおすすめ） 10時50分着 10分休憩 11時出発
湘南台近く ： 33.8km (湘南台駅まで1.2?離脱・合流ポイント） 12時頃通過予定
飯田牧場 ： 37.8km (アイス休憩）12時40分到着 20分休憩 13時出発
藤沢市役所前 ： 42.4km (藤沢駅まで0.2?離脱・合流ポイント）
ローソン藤沢鵠沼店 ： 42.7km （休憩かも？）
江の島 ： 45.5km スリーエフ湘南江ノ島駅前店 (休憩） 13時45分着 10分休憩 13時55分出発
ローソン 藤沢鵠沼店 ： 48.3km
藤沢市役所前 ： 48.6km (藤沢駅まで0.2?離脱・合流ポイント）
遊水地公園 ： 55.0km (休憩）15時15分着 10分休憩 15時25分出発
湘南台近く ： 56.5km (湘南台駅まで1.2?離脱・合流ポイント）
高座渋谷駅着（往路よりショートカットします）：62.0? 16時15分着
ここには書いていませんが、途中、トイレ休憩、給水は適宜取る予定。
パン工房ゼロ（油脂類ゼロのヘルシーパン屋さん）
http://
和菓子松埜（パン屋さんのお隣。どら焼きがオススメ）
http://
飯田牧場（アイスが美味しい季節となりました♪）
http://
ここち湯 大和店
http://
昨年は、私が慣れないチャリに乗ってエイドもどきをして、かえって皆さんを
不安にさせましたが
、今年は一緒に走る予定です
少し離れてはいますが、基本的に小田急線に沿って走りますので、途中合流、
途中離脱、ワープも可能です。もちろん、ここち湯だけ、イイボクのアイスだけ
なんてのもOK
ここち湯での美味しいご飯
や
を楽しみに、みんなでどろどろに
なるまで走りましょう
サロマやその他ウルトラ対策にするもよし、のんびりLSDを楽しむもよし。
途中、パン屋さんでパンを買い食いしたり、飯田牧場でアイスを食べるのも去年と
同じ
それぞれ個人の設定ペースで気持ち良く走りましょう おおまかなスケジュールは下記の通り：
7時00分高座渋谷駅集合
集合場所は、小田急線高座渋谷駅、江の島方面側、東口です。（ここち湯とは反対側。
江の島に向かって左側の改札。）コインロッカーは改札の中にありますので、
改札を出る前に荷物を預けて、改札を出たところで集合です。
（ゴール後は、駅員さんに言えば、改札を通ってコインロッカーまで入る事は
できます。）
*このスケジュールに入れていない給水、トイレ休憩を含めて、
キロ8分で計算。長めに設定しています。途中通過時間はあくまでも
目安です。速く行ける方はご自分のペースで行っていただいて構いません。
7時10分高座渋谷駅スタート
高座渋谷〜藤沢街道〜上和田団地入口交差点〜境川：1.6?
ここからまず町田を目指します
中原街道、新道大橋そば パン工房ゼロ ： 3.7? （行きは素通り）
相鉄線大和駅近く高架 ： 5.6?
246 ： 8.9km
ローソン 瀬谷目黒町店 ： 9.4? （休憩）8時15分着 10分休憩 8時25分出発
町田駅 ヨドバシカメラ ： 15.0km (給水・トイレ・折り返し） 9時10分着 10分休憩 9時20分出発
ローソン 瀬谷目黒町店 ： ： 20.6km （休憩かも？）
相鉄線大和駅近く高架 ： 24.4km (大和駅まで1km離脱・合流ポイント）
中原街道、新道大橋そば パン工房ゼロ ： 26.3? (パン休憩・隣の和菓子屋”松埜”のどら焼きもおすすめ） 10時50分着 10分休憩 11時出発
湘南台近く ： 33.8km (湘南台駅まで1.2?離脱・合流ポイント） 12時頃通過予定
飯田牧場 ： 37.8km (アイス休憩）12時40分到着 20分休憩 13時出発
藤沢市役所前 ： 42.4km (藤沢駅まで0.2?離脱・合流ポイント）
ローソン藤沢鵠沼店 ： 42.7km （休憩かも？）
江の島 ： 45.5km スリーエフ湘南江ノ島駅前店 (休憩） 13時45分着 10分休憩 13時55分出発
ローソン 藤沢鵠沼店 ： 48.3km
藤沢市役所前 ： 48.6km (藤沢駅まで0.2?離脱・合流ポイント）
遊水地公園 ： 55.0km (休憩）15時15分着 10分休憩 15時25分出発
湘南台近く ： 56.5km (湘南台駅まで1.2?離脱・合流ポイント）
高座渋谷駅着（往路よりショートカットします）：62.0? 16時15分着
ここには書いていませんが、途中、トイレ休憩、給水は適宜取る予定。
パン工房ゼロ（油脂類ゼロのヘルシーパン屋さん）
http://
和菓子松埜（パン屋さんのお隣。どら焼きがオススメ）
http://
飯田牧場（アイスが美味しい季節となりました♪）
http://
ここち湯 大和店
http://
昨年は、私が慣れないチャリに乗ってエイドもどきをして、かえって皆さんを
不安にさせましたが
、今年は一緒に走る予定です 少し離れてはいますが、基本的に小田急線に沿って走りますので、途中合流、
途中離脱、ワープも可能です。もちろん、ここち湯だけ、イイボクのアイスだけ
なんてのもOK
ここち湯での美味しいご飯
やを楽しみに、みんなでどろどろに なるまで走りましょう
コメント(71)
2013年05月11日 05:06
おはようございます
午後から雨になるのは間違いなさそうですが、とりあえず予定通り
走ります行けるとこまで頑張りましょう
（もちろん雨が降り出したら途中で電車でワープします。）
とは言え、いつ雨が降り出すかわかりません。参加予定の方は
ご自身の判断で無理のないようお願いいたします。
参加される方へのお願い！
このようなお天気ですので、ドタキャン、ドタ参、OKですが、
できればこちらにその旨書き込むか、私宛てにメールかメッセージを
お送りください。
7時10分になりましたら、スタートしますので、遅れる方は、それまでに
お知らせくださいね。お知らせがなければ、時間通りスタートします。
また、途中でのワープは間違いありませんので、交通費用の小銭、SUICA、
PASMOは忘れずに。また、ご自身の判断で雨具等もご用意ください。
途中で予定変更になった場合は、必ずこちらに書き込みますので、途中参加
予定の方は必ずこのトピをチェックしてくださいね。
*ハマちゃん、りんごちゃん、ぶんちゃん、ここち湯着は、かなり早い時間に
なりそうです。いずれにしても、こちらのチェックをお願いしますね。
雨なんかに負けないぞ〜っ！せめてイイボクまでは行きたいよ〜！
こんなお天気でも、みんなで走れば楽しいもの。では後ほど
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