前からお知らせをしていて
たくさんの方から、お問い合わせを頂きありがとうございます！

ロスの陽子さん、錬堂塾の事務局の方と相談しまして
錬堂先生のOCでのスケジュール決まりました！


錬堂塾　http://www.rendojyuku.com/

伊豆高原在住の杉本錬堂が自身の病気や怪我を克服する過程で築きあげた独自の健康法。
自分の身体は自分で守る！の考えにより自分の身体を知り、身体の手入れ法を具体的に紹介していきます。

錬堂塾　Body Talking Therapy

今の自分の身体と向き合い対話しながら、歪みや滞りのできてしまった身体を自分の力で調整する術を伝えます。

日時：１月２９日金曜日　　午後７時〜９時　

場所：Chandra Yoga　 Las Flores CA

参加費：＄３０　

その後は・・・
錬堂さんの還暦パーティー！！

1月１５日で還暦を迎えた錬堂さんのお祝いしたいと思います！！
マクロビのパティシエと言う顔も持つ錬堂さんが
喜びそうな、ごちそうや、隠し芸など（すみません、クセになってます）
持ち寄って頂けたら、錬堂さんも喜ぶと思います！！！

私は、豆腐タコス、メキシカンライス＆ビーン、豆腐サラダ・・・
などを作ろうと思っています！！
（お魚は召し上がりますが、お肉は頂かないようです）


そして、翌日は・・・
錬堂さんと行く！　
ミステリー温泉ツアー！！

錬堂さんと言えば・・・温泉療法で有名なので
是非、温泉療法を受けたい！！と思いまして
今回は、一番近くにあるレイクエルシノアにある
シロアム温泉に行くツアーをロスの陽子さんと企画しました！！

ところが、温泉療法は、泉質や外気との温度差などの微妙なことが関係してくるので、
錬堂さんが現地にいってみないと温泉療法がどのくらいできるのかわからないということでした。

と言うわけで・・・ミステリーツアーなんですか・・・（汗）

そこで、温泉療法ヨガセミナーなら可能とのことで・・・
ヨガセミナーを開催して頂きます！！

他にも、痛みの緩和法、呼吸法・音楽療法など大地と一体の自然療法で
身体も心も緩め、楽に生活できる術など
いろいろな引き出しをたくさん持っている錬堂さん！

「錬堂と遊ぼう！」と言うTV番組もやってる錬堂さんなら
きっと楽しいこといっぱい起りそう！！

温泉の近くにグルメの陽子さんおすすめの美味しいイタリアンがあるらしい・・・
テメキュラのワイナリーやカジノなんかも一緒に行ったら？
なんて陽子さんと私で勝手に盛り上がっていますが・・・

何が起るかわからない・・・
錬堂さんと温泉に行ってからのお楽しみ！！

ちょうど満月なようで、
とってもミステリーツアーですが、よろしければ一緒に参加しませんか？
日帰りで参加でも、一緒に宿泊されても結構です！！

日時：１月３０日・３１日　

場所：シロアム温泉　※OCから約１時間くらいのところです！
　　　House of Siloam
　　　Lake Elsinore Hot Springs Retreat Center
　　　215 W. Graham Ave., Lake Elsinore, CA 92530
　　　Phone/Fax: (951) 245-9500　www.houseofsiloam.com/jp_home.htm
　　　

参加費：セミナー＄３０　入浴料金別　＄２０
　　　　個人セッション１時間＄１００

　　　　宿泊される方は、宿泊料金は別になります。
　　　　一泊一部屋　約１２０ドルのようで
　　　　Wベッドが４ベッドあるお部屋を予約しています。
　　　　人数にもよりますが、四人で利用の場合、一人約＄３０です。

　　　　相部屋、カープールも時間が合えば利用できます！
　
お気軽にお問い合わせ下さい！！

錬堂さんとみなさんと一緒に楽しい時を過ごせるのを楽しみにしています！！