秋・冬の身体〜
・秋、冬の身体の準備
・骨盤を整えて美しい毎日
・セルフタッチセラピー
・身体を育てる

　知っているようで知らない自分の身体、思いどおりにならない自分。身体と自分はずっと一緒。日本伝統の知恵を学んで、世界でひとつの自分の身体を使いこなそう！！
身体と心を育ててゆきましょう。。。
講師：後藤有美
　　　同志社女子大学卒業。大手住宅メーカーに勤務後。
　　　ビジョンヨガ中級インストラクター、タッチセラピスト
　　　手波法の資格を取得。　OL生活のストレスから身体のバ　　
　　　ランスを崩したが、次第に身体が整い身体の勉強をする
　　　につれて、身体の大切さ、神秘に触れる。現在、大阪を
　　　中心にタッチセラピー個人指導、ヨガ指導、セミナー活
　　　動を展開している。
　■日時：１０月１５日（日）１３時〜１６時
　■会場：なんばスペース（難波駅下車徒歩約７分）
　■参加費：５０００円
　■申込先：angel@la-sophia.co.jp　（後藤）

　＜注意事項＞動き易い服装で御参加下さい。
　　　　　　　筆記用具をご持参下さい。　
　HP：http://www.la-sophia.co.jp/yumi/

定員：先着１５名様まで