今年も半分が終り、今日から7月
毎回、笑のたえないなおちゃんのヨーガレッスン
暑さを吹き飛ばし、身体を整えていきましょう〜
なおちゃんからのご案内で〜〜す


皆さんこんにちは(^^♪

すみれのお宿での7月のヨーガレッスンのご案内です(*^_^*)
興味のある方は是非ご参加下さい。
素敵なお宿で素敵な時間を過ごしませんか。

下記ご案内です。
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○日時
　7/12(火) 10時30分〜12時
　ナビゲーター　宮地直美

○参加費：６００円（会場費100円込み)

○場所
　すみれのお宿　岡山県和気郡和気町岩戸４９３−１
　　　　　　　　０８６９−８８−０３２９（よりの）

○定員　15名
　レッスン後、ゆっくり出来る方はお喋りしながら
　一緒にお昼をいただきましょう。
　昼食400円でご用意します(^^♪

○服装／もちもの
・動きやすい服装でお越し下さい(スカートは不可です)
・薄手のタオルか手ぬぐいを1枚お持ち下さい。
・大判のバスタオルかハーフケット等。
　敷物にしたり、かけたりして身体が冷えないようにするために使います。

◎参加ご希望の方はなるべく7/10までに(昼食のご希望も)下記アドレスまでご連絡ください。
　宮地　miya0706miya-sln@yahoo.co.jp