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高野山への参詣道、雰囲気もあり、涼しく走りやすいトレイルです。
初心者の方、ゆっくりさんのペースに合わせて行きます。


１　開催日　平成24年9月29日（土）
　　　８：１７　南海高野線九度山駅着の電車で（遅れた方はお待ちできないです〜）
　　　
２　対象
　　ハーフマラソン経験程度以上。 【募集】終了

３　コース
　九度山駅〜アップがてら半分歩き約１．５km　〜　世界遺産　慈尊院　挨拶などして、スタート９：００頃？〜　六本杉峠までは急な上り約1時間　〜古峠〜すっごい走れるトレイルー［中間にトイレ有］〜矢立茶屋（トイレ有）〜大門（トイレ有）ゴール　

慈尊院から大門まで約19キロ、休憩入れて4時間半ほどで到着かと。
途中、矢立茶屋で焼餅が美味しいです。


４　 装備・持ち物
ザック：10〜20リットル程度（走って揺れないもの。ワンウェイなので全部背負って走ります）
シューズ：トレランシューズ推奨（ランニングシューズ可ですが、1割程度すべりやすい岩の部分あり）
服装：ランニングに適した服装
グローブ推奨（ラン用でも軍手でも良いので、あった方が良いです。岩場はありません）

持ち物
・行動食：14時前後大門到着予定、その先には町があるので買ったり食べたりできますが、お昼は過ぎてしまうので、おにぎり1個〜おやつ位のボリュームがいるかな。塩飴なども。
・水分　：１リットル以上（九度山駅、スタートの慈尊院、ゴール６km手前に自販機あり）
・エマージェンシーキット
・南海の駅に観光地図「ぼちぼち＆てくてくマップ」が置いてありますので、ゲットしてきてください。
追加・薄いウインドブレーカー、着替え


５ その他
トイレは、九度山駅、途中３ヶ所あり。
大門ゴール後
基本コースは、大門で解散です。世界遺産高野山を観光・食事等堪能してください。町内からはバス（￥230だっけ）・ケーブル（￥600）と乗り継いで極楽橋駅から南海線で帰れます。
もうちょっと走りたい方；　大門から女人道〜不動坂経由で極楽橋駅まで約４kmのトレイル。で南海で帰る。
Uターンして下る。（往復だと４０km）ライト・地図・薄いウインドブレーカーを携帯ください。

南海で帰る途中、紀見峠駅下車徒歩4分の「紀伊見荘」http://www.kiimiso.co.jp/で￥500でお風呂＆フリーソフトドリンク有りもおすすめです。


サポートメンバー
はるみちゃん、MOMOさん、ア　キくん