ライダー☆トレイルランニング

獲得標高1500m！
距離は、ざっくり30キロ！
八割五分、日陰トレイル！(涼しい〜)
しかも！？「マターリ」した走りやすい
膝に優しいルート！？

ラストは、天然アイシングにジャポーン☆

集合場所！
恒例のライダー邸宅

最寄駅！
阪急牧落駅

集合時間
9:30

出走
10:00

トレラン終了時刻
15:30予定

最寄の銭湯に行き、
近所の白木屋か、我が家でビール。
白木屋は1000円で飲み放題。
但し、一品オーダー制らしい。

持ち物
ハイドレ1.5L
補給食
着替え
お荷物、お預かりします。

意外と涼しく、秋を感じながら
こぼれ日が美しいトレイルへ
招待します。