第３０回エアロビ＆ヨガサクールにご参加くださいましたみなさまお疲れ様でした

今回は、８名の方がご参加くださいました。

ありがとうございます

ささやかながら、３０回を記念して「おからクッキー」を参加者の方にお渡ししました。

お味はどうでしたでしょうか？


昨日は、久しぶりに初めに教えていただいたポーズに挑戦！！

久しぶりの方も初めて挑戦した方もバランスではフラフラでした

もちろん、毎回出ている私もバランスが取れずフーラフラ

前にやったことあるから余裕

なんて思った私がバカでした

まだまだです


さて、今週は２回活動日があります。

明日になりますので都合のつく方、是非お待ちしておりまーす！！





場　所　：江別市いきいきセンターさわまち敷地内　道営沢町集会所
　 　　　　　　　　（江別市大麻沢町5-6）
　　　　　　　　※集会所は、センター左斜め前横、別棟の建物（建物の前にバス停があります）
　　　　　　　　※駐車場は、集会場の前数台といきいきセンター駐車場、
　　　　　　　　　または集会所向かいの公園の駐車スペースをご利用ください。

日　時　：７月１５日（木曜日）１０時３０分〜１２時

講　師　：スポーツクラブインストラクター　やぴ氏（MIXIネーム）


持ち物　：ヨガマット（無ければ、子供のごろ寝うすい布団や、お風呂のマット、 バスタオル）
　　　　　　　　※床がフローリングのため滑り易くなっています。
　　　　　　　　　　ヨガマットのご使用をおすすめしますが個々の判断にお任せします。
　　　　　　　　　あとは、飲み物、汗ふきタオル、子供のおもちゃなど必要なものをご持参ください。

服　装　：ジーンズ以外の動きやすい服装がおすすめです。


料　金　： 体験の５００円
　　　　　　　　 次回から　入会（１０００円）すると、１回５００円
　　　　　　　　 入会せず単発で来ると、８００円です。
　　　　　　　　　※冬季期間暖房費　５０円がプラスになります。

わからないこと等ありましたら、「まぐ」までメッセくださいね


体験、見学もお待ちしています！