猪名川チャトラン 2011年11月9日大阪府 | 安威川ChatRun～mixi版～ | mixi

開催終了猪名川チャトラン

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2011年11月07日 08:13 更新

今週の猪名川チャトランは調整練習です。
水曜は1000m×2本
木曜は3000mか4000mのペース走
参加される方に時間合わせます。
コメントください。
なければ仕事終わりしだい練習開始してます。

コメント(5)

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[1] mixiユーザー
2011年11月07日 16:27
１９時でお願いします。　

９時からドラマ見たいので。ｗ
- イイネ！
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[2] mixiユーザー
2011年11月07日 19:54
木曜日、１９時１５分開始希望です！
- イイネ！
- 返信
[3] mixiユーザー
2011年11月07日 21:39
水曜日に行きます。仕事休みなので７時ぐらいにスタートできるようにいきます。
調整練習したいので、水曜日は4キロペース走『キロ3分35秒～3分40秒』します。
木曜日は不参加でお願いします。
- イイネ！
- 返信
[4] mixiユーザー
2011年11月09日 07:33
木曜は天気微妙ですが…
皆さん冷えないように注意してください。
- イイネ！
- 返信

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2011年11月09日 (水) 時間未定
大阪府猪名川河川敷
2011年11月09日 (水) 締切

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