詳細決定しましたので改めてイベント募集させていただきます。

日本庭園内の不整地をコースにクロカンビルドアップ走およびジョギングを行います。
練習メニュー二つに分けます。
1.クロカンビルドアップ走：3kmの周回コースを設定して3から5周を周回ごとにペースアップしていきます。
2.ジョギング：各自のペースでまったり日本庭園内を散策となります。

集合は日本庭園東口入り口前に9時半〜10時にお願いします。
ウォーミングアップは全員でコース下見がてらジョギング後体操などしてスタートで行きます。

入場料250円（20人以上で団体一人200円）
駐車場は陸上競技場前で一回1200円
電車はモノレール公園東口が便利です。

天気よければお弁当持参もいいかも。
参加お待ちしてます。