朝、晩はめっきり寒くなってきましたね。
裏５５年会の皆さんお元気ですか？？

どうも、マラソン部のシュンスケです






スポーツの秋ってことで今回マラソン企画をさせていただきました。


いきなり走るのはちょっと・・・という方はウォーキングでもＯＫです
目的は健康促進ですので、それぞれのペースで楽しみましょう。


こんな方にオススメ

・普段運動不足の方


・ちょっとダイエット始めようかな・・・という方


・スポーツが好きな方


・実は元陸上部な方


・または現役バリバリのランナーの方


・ジョギングブームに乗っかってみようという方


・近々に大会に参加する方


・スポーツにあまりお金をかけたくない方


・無責任艦長な方

などなど少しでも興味があれば、是非いかがですか？
早朝から汗を流すのもたまにはいいものですよ


【日時】　１１月１５日（日）　９時集合
　
【場所】　大芝ランニングコース



※最重要事項※　今回は開始時刻が午前中です。終了後の飲み会や銭湯でひとっ風呂というようなことが用意できません。あらかじめ了承の上、御参加よろしくお願いします。





今回のコースは周回コースになってますので、初めての方も恐らく迷うことはないと思います。

その他わからないことがあれば質問してください。

皆様ふるってご参加ください〜