今、日本で話題のベビーダンスで抱っこを楽しく♪
赤ちゃんを抱っこしながら楽しく踊ってシェイプアップ！

まずは体験レッスンにいらして下さい。

定員：先着4名
対象：首が座ってから18ヶ月くらい迄の赤ちゃんとママ
服装：ママは動きやすい服装（ダンスの前後にストレッチもあります）
持物：・抱っこ紐　
　　　・赤ちゃんの飲み物、オムツ等、外出時に携帯している物
体験レッスン代：100元お茶付（通常1回150元）

ベビーダンスはまだ言葉を持たない赤ちゃんと親子が一体となって踊れる五感によるコミュニケーションダンスです。
一緒に音楽に合わせて身体を動かす有酸素運動でストレス解消、レッスン後はお茶を飲んでリラックスしませんか？
赤ちゃんもベビーダンスでごきげん、その後はスヤスヤ寝てしまう子が多いですよ。
ステップは簡単ですが、赤ちゃんを抱っこしながらのダンスなので、汗をかくぐらいの運動量はあります。

ベビーダンスについての詳細はこちらをご覧下さい
日本ベビーダンス協会ホームページhttp://www.bb-dance.com/

教室の日程、詳細、注意点などはブログでお知らせしていますのでこちらもご覧下さい
http://ameblo.jp/rcoconu2

質問等ございましたらお気軽にご連絡下さい。
日本ベビーダンス協会認定インストラクター森（携帯137-7420-7174）