子連れでも、楽しく運動をしてダイエットしたい。
でも日焼けは困る〜。
こんな思いの方は、ぜひ一緒に運動しましょう！

その名も、
『Diet　Indoor　Sports　Club』　略してDISC（ディスコ☆）

現在１歳〜２歳児のママたちが参加しています。
交代でベビーを見ながら、
ストレッチやフットワーク、バドミントンなどで軽く運動をしましょう。
ベビたちも体育館内で遊びまわっているので安心♪
バトミントン暦の長いコーチが教えてくれます。

もちろんママだけの参加も大歓迎！
お気軽にご連絡ください。


開催日時　　６月１７日（水曜）　１２時半〜１４時
場　　所　　仁恒河濱花園　会所地下２階
　　　　　　　（水城路×天山路）
参加費用　　３０元


準備物・・・運動できる服装、室内履き、タオル、飲み物
　　　　　　
バトミントンラケットなどは、用意してあります。