ＹＯＧＡ　ＤＯ　のワンコインＤＥベビーヨガが柏市の布施近隣センターで年内最後のベビーヨガレッスンを開催します。

　ヨガ初心者のママさんたちでも大丈夫。
ママが赤ちゃんに与えるヨガで夜泣きや便秘やあれこれの悩みを解消しちゃいましょう。

　もちろん、育児で疲れているママの体がほぐれるポーズもやっていきますよ。
赤ちゃんとスキンシップをしながらできるポーズや赤ちゃんと一緒に出来るポーズ、ママが赤ちゃんに与えるヨガなど盛りだくさんの内容です。


　メインのベビーヨガマッサージでは服を着たまま出来る気軽なマッサージですので裸にする必要もオイルもいりません。

　でも、効果てき面！！マッサージの最中に寝ちゃう赤ちゃん、便秘が治ってウンチしちゃう赤ちゃんなどなど驚くようなことがあるんです。

　ぜひ、赤ちゃんと一緒にヨガ体験にお越しください。


参加対象：２ヶ月からヨチヨチ歩きぐらいまでの赤ちゃんとママ（パパ）

日時：１２月１７日（木曜日）　
　　　１０：３０から１１：３０ぐらいまで
　　　（前のレッスン状況によりスタートが遅れる場合があります。）
　　　（9：30より子連れでＯＫのママヨガをやっています。通しでご参加いただ　　　　ける場合は全部で８００円でご参加いただけます。）
　　　　http://19790807.blog98.fc2.com/

場所：柏市布施近隣センター
http://www.city.kashiwa.lg.jp/facilities_guide/neighboring_center/huse_nc.htm

持ち物：ヨガマットまたは大きめのバスタオル、水分、５００円

注意事項：動きやすい格好でご参加ください。（ジーパン不可）
　　　　　ママも赤ちゃんも裸足になるところがありますので脱ぎやすい靴下で　　　　　お願いします。

講師：浅野あらた（あかつきひろ）
12/18に開催される柏市の育児セミナー（しこだ児童センター）で講師を務めます。そちらは只今キャンセル待ちだそうです。内容はこちらのワンコインでも同じになります。