いつもお世話になります
子連れｄｅヨガのホダピィです

ママならではの悩みに応えられるように、肩こり、腰痛、骨盤に重点を置いてヨガをやっています
終わって、みんなで情報交換したり、子育てトークを楽しんでます

費用：５００円
持ち物：動きやすい格好で、水分、汗拭きタオル、お世話ｓｅｔ、ヨガマットｏｒバスタオル
自己保育です。

ヨガの最中でも、授乳、オムツ換えご自由に行ってくださいっ
お子様が泣いてしまってもみなさん気にしてませんので、お母様もご心配なくっ


ヨガは６０分から７５分
ヨガを終えたら自己紹介→ランチになりますので、お時間ある方は昼食をお持ち下さい

この日は、初めての方もいらっしゃいますので、お気軽に参加をお待ちしておりますっ

参加希望、質問等メッセージ下さいっ