こんにちは。隣接エリア杉並の「see mom, be mom」です。
「からだ・こころ・いのち」をテーマに、ナチュラルケアワークを中心に
妊婦さん〜産後の方がのんびりつながりあうさまざまなクラス・集いの場をひらいています

季節に応じたママのホームケアをお伝えする「季節のナチュラルホームケアクラス」、
9月は「秋冬じたくクラス」を開催中。
9月後半はアロマテラピー・オリエンタルケア（東洋医学）のアプローチから
秋冬に備えるさまざまな「予防」と「ケア」の知恵をお話しします。
風邪の季節を元気に過ごすためにおうちでできる「おてあて」の知恵、
暮らしに取り入れてみませんか
おかあさんのホームケアとして ご参加の方にさまざまな「引出し」を持っていただく入口となる、
初心者さんでも参加しやすいワークショップです。
講座でご紹介した内容をご家庭でも実践いただけるよう、各回ともお土産付きとなります。
同室見守り託児スタッフがおりますのでお子さん連れでもリラックスしてご参加いただけます。
たくさんのママ＆お子さんと会えることを楽しみにお待ちしています

お申し込み方法：
参加表明コメントを残していただくか、メッセージを直接お送りください。
PCからアクセスの場合はブログ　http://seemombemom.blog46.fc2.com/ 内メールフォームからも申込可能。 講座名・開催日・氏名（ふりがな）・お住まい(市区町村まで）・連絡先電話番号＆メールアドレス・参加人数・講座で聞きたいことやお困りになっている症状をお知らせください（講座内容の参考とします）。
お子さんの同室参加時はお子さんのお名前・性別・年齢をお書き添えください。

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≪全講座共通のご案内≫
対象：主に0才〜未就園のお子さんを子育て中の方
　　　（定員に空きがある際はもうすぐママになる妊婦さん、就園後のお子さんをお持ちの方もご参加ＯＫ。ご相談ください。）
託児：別室託児はありません。同室託児担当者がおりますので、お子さまと同室にてどうぞ。

参加費：各回2500円 （お茶付き・お土産付き（アロマテラピーはクラフト作成））
　　　　※なお、お子さんと同室参加の場合は同室見守り託児保険代200円（/1組）を別途いただく形とさせていただきます。
　　　　　恐縮ですが、よりよい同室見守り託児環境確保のためご理解の程お願いいたします。

　　　　　　　　　　　
【オリエンタルケア（東洋医学）編】
未病を治す＝体調を整えること。季節の変わり目には、養生法も変わります。
秋から冬の到来にかけての東洋医学的ケア・この時期を丈夫に過ごすためのお子さんのお手当て（家庭でできるスキンタッチ）実践、咳・のどの痛みや鼻水にきくツボなどについてもお話しします。

日時：9月28日（火）　　高井戸地域区民センター　第1和室　10:00〜11:30　　　　講師：藤田はるみ（鍼灸師/鍼灸マッサージ治療室KAI 運営）


【アロマテラピー編】
風邪の予防＆ケア、免疫力アップをテーマに風邪の季節に役立つ精油とその使用法をお伝えします。役立つ精油を数本ピックアップし、実際に家庭で使うシーンをご紹介しながら最終的にはこの冬使える精油１本を見つけていただくことを目的に講座を進める、少人数クラスです。
また予防とケアに役立つ２つのクラフト（風邪予防ルームスプレー＆風邪対応ケアオイル）を作成・お持ち帰りいただきます。

時間：9/30（木）高井戸地域区民センター　第1和室　10:00〜11:30
講師：木野内葉子（AEAJ認定アロマテラピーインストラクター・NARDアロマ・アドバイザー）
　　
参加にあたっての注意：
・本ワークショップでお作りいただくクラフトのご使用は自己責任となりますことをご理解の上、ご参加ください。
・すぎなみ子育て応援券利用のアロマテラピークラスでは「参加者さん同士の交流プログラム」が義務づけられています。クラフト制作は2組に分かれてのご体験となり、お待ちいただいている間は同室見守り託児担当を交えお子さんを相互見守りしつつ交流していただく形となりますことをご了承くださいませ。

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see mom, be mom 　　http://seemombemom.blog46.fc2.com/
〜ナチュラルケア・妊娠出産産後をテーマにしたクラスを中心に
同じエリアに住む「これから産むかもしれない方・妊婦さん・産後の方」が互いにつながりあう場作りを行っています〜