２月１５日(月)
矢口区民センター


昨日はバレンタインでしたね
皆様、どう過ごされましたか？

望月です


今日は通常の筋トレを少し変えてやってみました

スピード上げてやっていた部分を、一回に時間を掛けることで
持久力を上げようという作戦です

個人的に腕立て伏せがキツかった(´Д｀;)


あとは久し振りにマイケルさんを踊りましたが
結構覚えているもんですね
今回は全員揃いませんでしたが、次はみんなで踊りたいです


後半は次回作の一部をRay Aoiさんが持ってきて下さったので、軽く読み合わせをしました


少しずつ形が見えて、これがどう色付いていくのか楽しみです



次回は稽古がお休みなので、３月１日ですね

お間違いなく