手作りごはん講座（入門編）＆ねこじゃらし教室（初級〜上級ダイジェスト）＠名古屋

内容：
●手作りごはん講座入門編

最近、手作り食への関心がとても高くなっていると感じます。

でも、「栄養バランスが心配」「作るのが大変そう」と、躊躇している方が多いようです。

私は、手作りをはじめて約１年間は、毎回栄養計算をしていましたが、

肉と野菜の比率が一定なら、肉や野菜の種類が変わっても

それほど大きく栄養バランスが変わらないような気がしてきました。

ある程度のはねバランスに気を使えば、けっこうおおざっぱでも大丈夫、ということを

いつも力説しています。

いくつかの市販フードの成分を比較したり、

肉、魚類の成分を比較したりしつつ、

市販フードも、材料や成分にかなりのばらつきがあるのだから、

手作りも、毎回、違う野菜や肉を使っていれば、なんとなくバランスがとれますし、

ドライフードや缶詰との併用もOKです。

この講座を受講した方に、

「手作りってこんなに適当でいいの？　そんならやってみようかな？」と

感じていただくこと、それを一番の目標にしています。

時間が許せば、腎不全や下部尿路疾患についてもお話したいと思いますし、

これらの場合の栄養バランスについての御質問も歓迎します。

※cat cafe RIENで行うセミナーは、猫に囲まれてお茶を飲みながら、という楽しみもありますが、

今回の場所ではその部分がないため、料金をお安くさせていただきました。

●ねこじゃらし教室（初級〜上級ダイジェスト）

キラキラじゃらし２種、 羽根じゃらし２種、マラボーじゃらしを作っていただきます。

※cat cafe RIENでの教室時に作っていただいている、

初級の水引きじゃらし、中級のりぼんじゃらし、上級のマラボー＆羽の応用じゃらしは省略します。

※cat cafe RIENででは、材料を選んでいただきますが、

名古屋教室では、あらかじめ教材キットを作りますので、材料の色をお選びいただけません。

※材料の色を選べないこと、作ったじゃらしで猫たちと遊ぶ時間を作れないことから、

料金をかなりおやすくさせていただきました。

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日時；10月3日（土）
12時〜14時：てづくりごはん講座入門編
16時〜19時：ねこじゃらし教室（初級〜上級ダイジェスト）

場所：
名古屋青少年文化センター・アートピアの第3研修室です。
http://www.h6.dion.ne.jp/~artopia/koutsuu/index.html

参加費：
手作りごはん講座入門編　3000円
ねこじゃらし教室（材料費込み）　6000円

※猫じゃらし教室ご参加の方は、ハサミをご持参ください。

お申し込み：

以下のフォームよりお願い致します。

手作りごはん講座
http://rien.cart.fc2.com/ca0/489/p-r-s/

猫じゃらし教室
http://rien.cart.fc2.com/ca9/488/p-r-s/