骨盤ストレッチ・イスバージョンレッスンです。

場所：オフィスわだ（生目台カリヨンプラザ内）
時間：１３：００〜１４：００
費用：１０００円（ぷちけっと使用で１００円OFF）
持ち物：動きやすい服装

月に１回開催していますオフィスわだでの
「課外授業」での１講座です。

イスを使っての骨盤ストレッチ。
マットとはまた違う動きで効果もGOOD!

こちらは参加された方に次回から使える１００円OFFチケット
「ぷちけっと」をお渡ししております。

＊オフィスわだ課外授業って？＊

普段はパソコン教室のオフィスわだですが、
月に１回、女性向けの講座をしております。

１時限目：骨盤ストレッチ　　SAKURA.
２時限目：布なぷきんワーク　空色の種子さん
３時限目：日常使いの風呂敷ワーク　ときあいひとさん

３人の女性インストラクターが講師を勤めます。

１つだけでもOK。
２つでもOK。
３つ受講してもOK。

気になるのをチョイスしてくださいね。