防犯護身術研究会　

12.16　日曜日　夕方

場所　都内某所（日時　会場　詳細は、直接メッセージでお問い合わせ下さい）

申し込み締切は、当日の16時まで。

参加費無料。場所代のみ400円

「内容」　　初心者は、「初めての優しい護身術入門講座」


経験者は、お互いの技術交流と怪我しない程度の軽いスパーリング。

拳法　パンチ　蹴り　ミット撃ち　マススパー寸止　ライトスパー）　

クボタン護身術。

凶器捕り　ナイフ、ピストル

逮捕術　拘束法。

フィリピン武術カリの短棒術、ナイフディフェンス。　

インドネシア武術シラットの体術、ナイフ格闘術。

剣術（スポーツチャンバラ形式スパーリング）

「事前準備と持ち物　※全部用意出来なくても持っている物だけで結構です」

※練習相手怪我防止の為　手足の爪は、切っておく事。

運動着（練習相手を怪我させる恐れの有る　金属部品チャック　突起物　ボタンの無い物）

水、タオル、各自必要な防具。

持ってる方は、ミット、目を守るゴーグル、スーパーセーフなどの頭部顔面用防具、

剣道の篭手のような手の防具。グローブ、
肘膝当て、ファールカップ、胴当て、マウスピースなど。

ゴムナイフ　ゴムガン、カリ棒、スポチャン用ソフト剣など。