ヨガインストラクターの皆さんから
レッスンを受け持つに当たって
ヨガ（レッスン）の内容もさることながら
自分の声や話し方が気になる。
という声を時々耳にします。

基本芝居のワークショップですが
自分は気功家でもあり
《芝居はコミュニケーションのスキル》
というスタンスで
《芝居エクササイズ》として
気功やヨガを取りいれてやっております。

いわば《声ヨガ》です。
声を出す事でコミュニケーション
つまり《人とのつながり》を感じやすい
ココロとカラダにします。

気功発声やチャクラ発声
コミュニケーションの仕方など
必ずレッスンを受け持つ際に役立つ
ちょっとしたヒントがあります。

『自分のカラダを知りたい人』
『人の琴線に触れる声で話したい人』

どうぞお誘い合わせの上
お気軽に御参加ください。

宜しくお願い致します。

○開催日（月曜日）と（水曜日）　

□９月

《月曜日》　　２１日　２８日
《水曜日》　　２３日　３０日　　

○場所　オリンピックセンター（小田急線・参宮橋）

○時間　１８時−２２時

○料金　一回１０００円（当日払い）

◎レッスン内容。

◇気功〔芝居もヨガもエネルギーワークですから
　　　　気・プラーナを感じてもらうところから始めます。］

◇簡単整体体操
　〔自分の身体を知ってもらいより気・プラーナを流れやすくします。〕

◇気功発声・チャクラ発声
　〔そのまんま気功・チャクラを使った発声です。〕

※ここまでで大体２時間です。
　用事がおありの方はここまで５００円で
　ご退席されても構いません。

◇音声のチェック
　〔人のカラダは声を出す楽器です。骨格なども含めた楽器の調律…。
　　それをする為のチェックです。〕

◇コミュニケーション練習
　〔アナハタチャクラ（コミュニケーションチャクラ）の解放や
　　身体全体の解放・感情と呼吸の関係など楽しみながら味わって頂きます。

後半は人前で声を出したり、パートナーと声を掛け合ったりする。
とお考えください。
芝居をするに当たっての準備段階レッスンですし、
目的はコミュニケーションのスキルアップですから
そんなに芝居芝居したものではありません。
その点御安心ください。

※動きやすい服装に着替えて頂いてます。
（着替えはトイレにて・になってしまいます。
　予め御了承ください。３Ｆトイレには更衣室もございます。）
※大きめなタオルをお持ちください。
（簡単整体体操の際、身体の下に敷きます。）
※釣り銭なきようお願いします。
※当日の部屋はオリンピックセンターの行き方などは
　改めてメールさせて頂きます。

※お問い合わせは気軽にメールください。