前回スピーチ会に参加されたSUNDAYさんが
川辺のBBQ森林オフを開催します

みんなでバスを借りて、川辺まで行き、
そこでBBQをしながら、森林に触れ、皆さんと
交流するイベントです

SUNDAYさんがおっしゃるように、森林療法というセラピーは
まだ日本では確立していませんが、海外では普通にあるそうです

閉鎖的な空間では緊張感が高まりやすいですが、
屋外でマイナスイオンを浴びるというのは
精神的にもリラックスしますし、
私は特に呼吸器や自律神経系にも疾患があるので
自然の良い空気を吸うのは肉体的にも効果があります。

なかなかこうゆう機会はないと思いますので、
お時間のある方は是非ご参加してみて下さいね

社会/社交不安障害友の会のコミュにトピ立てされています。

詳しくはこちらを↓↓


http://mixi.jp/view_event.pl?id=55205122&comment_count=37&comm_id=469526