名称「セルフヘルプforOCD」　※管理人は、会の代表者の代理として書き込みました。

同じような悩みをもつ方たちと話してみませんか？

セルフヘルプforOCDでは主に強迫性障害の方を対象に、｢言いっぱなし、聞きっぱなし｣を基本にしたミーティングを開催しています
自分の病について安心して話せる・共感することなどができる場として、より多くの方に利用してもらえたら幸いです

HP：http://www.geocities.jp/prapraplatin21212/index.html


自助グループは似た悩みを持った人たちのグループです。

グループに参加し、新たな発見や情報交換、抑圧していた感情を吐き出す、
似た悩みの方とのつながりができたりすることで、自分の悩みが軽減されるかもしれません。

このグループでは「言いっぱなし、聞きっぱなし」を基本としたミーティングを行います。言いっぱなし、聞きっぱなし」とは1人1人順番に話していき、他の人が話しているときは傾聴に徹し、批判したり意見したりしてはいけないルールのことです。

話す内容は自分の症状・体験談などについてで、時間が余ればその他のことやフリートークになります。
話したくない時はパスしてかまいません。

終了後はお茶会なども予定しています（自由参加です）

当自助会に興味を持たれた方はぜひのぞいてみてください(｀・ω・´)