ココロとカラダを開く体験講座
　　　　＜カラダで遊ぼう！＞


踊らないダンスカンパニー＝
SILENCEscapeのワークショップです。
場の空気がよめない。ひととの距離感、対人関係など
でお悩みの方、、、絶好の機会です。

今回は、主催の名古屋市文化振興事業団のご好意により
参加費無料で受講が出来ます。
会場も地下鉄上社駅下車。駅ビルの３Ｆで交通至便です。
お早めにお申し込み下さい。


　〜どなたでも参加出来るカラダの体験講座です。
　　簡単な呼吸法や様々なエクササイズで、
　　習慣化しているカラダの緊張を解いてゆきます。
　　体験前と体験後のカラダの変化をみながら
　　カラダとココロの感覚をゆっくり開いてゆきます・・。

　　基礎的なエクササイズのあとは、
　　ゲーム感覚で、楽しいカラダの使い方に
　　チャレンジしてみましょう。
　　あたらしいカラダの発見で、
　　日常の見え方が変わるかもしれません〜



　　date　
　　11/3 sat　1>11:30-12:30　2>14:30-16:30

　　place　
　　上社レクリエーションルーム　軽運動室１　　
　 （地下鉄東山線上社駅下車　ターミナルビル３Ｆ）

　　navigator
　　タナカアリフミ / SILENCEscape主宰

　　
　　対象＝１、２各回とも定員２０名　高校生以上　性別不問

　　参加費＝無料

　　申込み＝10/3wed　10:00より名東文化小劇場にて先着受付　
　　tel.052-726-0008
　　電話または来館受付です。定員になり次第〆切となります。　

　　タオル持参　動きやすい服装でご参加ください（更衣室有）
　　ジーパン不可


　　主催＝名古屋市文化振興事業団
　　　　

http://www.bunka758.or.jp/02shisetsu/02shisetsu_10_rek.html