４月もルーシーダットンレッスン開催します。

ルーシーダットンとは・・・
別名、タイ式ヨガとも言われてます。
タイの国から伝わる健康法のひとつ。
ゆっくりとした呼吸、動きが特徴です。


初めても方でも安心してご参加できます。
お友達と参加ＯＫ、お一人で参加ＯＫ。
大人のみの参加となります。
皆様のご参加お待ちしております

　
日時：４月１０日（土）　１４：００〜１５：１５　（７５分レッスン）

場所：多摩市立関戸・一ノ宮コミュニティセンター（関・一つむぎ館）
　　　　　　　健康センター　３階　第３会議室　和室
　　　　　　　多摩市関戸四丁目19番地5　

参加費：　１２００円

持ち物：　動きやすい服装、お水、タオル

お申し込み方法　
　　　　
　　　　　body_by_coco@yahoo.co.jp

　　　　『　多摩ルーシー参加　』 とお書きの上、
　　　　氏名・連絡先もお忘れなくメールでお申し込み下さい。