マインドフルネスセラピー瞑想会

日常では気づけない、あなたの大切な感情や感覚を感じ
自分をに気づき、大切にするための瞑想会です。

2013年10月17日(木)　10時半〜12時

≪参加費≫1500円

ボディーサイコセラピーのハコミセラピーをベースにした
マインドフルネスセラピーのなかで使う「マインドフルネス」を体験できます。

マインドフルネスセラピーとは
http://ameblo.jp/yumeako4020/entry-11311988707.html


地球と愛をつなぐ＜私を語る＞お茶会

日常思うこと、今気になっていることや、ちょっとしたテーマで
自分の気持ちを語るためのお茶会です。
人の語りを聞いて沸き起こる自分の心の動きや感情を見つめる場です。

「どうしてこんな風に感じるんだろう・・」
「その話を聞いていると嫌な気持ちになる・・」
「私は違うと感じる・・どうして？」

「自分はどんな人間なのか？」を知るためのお茶会です。
自分を語り、聴き、そこから気づいていく場です。

2013年10月17日(木)　13時〜16時

＊12時半〜13時までは食事をしながら話をしています。
　お好きな時間にお越しください。


≪参加費≫500円

≪場所≫地球と愛をつなぐプロジェクト　セミナールーム
＊JR学研都市線・四条畷駅から徒歩5分　
大東市北条３−３−１８


マインドフルネスセラピーワークショップ

マインドフルネスという軽い瞑想状態で頭を休め、無意識につながり
自分に必要なメッセージとしての体感や感覚・記憶・感情などを
深く味わい無意識レベルでの癒しや変容・洞察をうながします。

2013年　10時〜16時

http://ameblo.jp/yumeako4020/entry-11329766293.html

体験会の内容　＜所要時間・5時間＞

◆　マインドフルネスセラピーの説明（成り立ち・目的・効果）
◆　マインドフルネスの状態を体験する（マインドフルネス瞑想）
　　　〜自分の心の内側に気づく旅〜
◆　マインドフルネスセラピーワーク
　　〜無意識からのメッセージを体感する〜
◆　マインドフルネスセラピーメソッド体験
　　〜プローブ・ナリッシュメント〜

シェア・質疑応答・カードリーディングなど・・
　　〜まったりとおやつタイムもあります〜

＊開催月によりワークの内容は変更されます

会場：地球と愛をつなぐプロジェクトセミナールーム
参加費：7000円

マインドフルネスセラピー・個人セッション体験　　

マインドフルネスセラピーセッション
無意識につながり、感情・感覚・メッセージを受け取ります。
無意識に刻まれた不要な思い込みの変容をサポートします。

個人セッション体験では・・
自分でも気づいていなかった、自分の心の内側の
感覚や感情に気づくことを目的にしています。

セッションの流れ＜所要時間：９０分〜120分＞

マインドフルネスの状態に導き、自分の心にあらわれる
無意識からのメッセージを味わってもらいます。
その体験をする「今ここのあなた」に対して、セラピーアプローチをおこない、
あらたな感情や感覚を体感し、心の内側に気づくことができます。
（それらは、すべて今のあなたに必要な体験とメッセージです）

セッション料：7000円

http://ameblo.jp/yumeako4020/entry-11250527317.html

ノンバイオレンスのセラピーセッション
セッション中のアプローチは、必ずクライアントに確認してからおこないます。
　　
　コアビリーフの変容はクライアントの準備とタイミングが重要です。
　無理に変容をさせるセラピーではありません。

＜森松明子＞
マインドフルネスセラピスト／子育てコーチ
米国NLP協会認定NLPマスタープラクティショナー
大阪府認定　大阪府児童虐待防止アドバイザー
厚生労働省認定　障害者就業生活相談員
男女共同参画センターでの勤務経験を生かし、女性支援・障がい者支援等に
携わり、誰もが『豊かに生きる』ことを目指して、子育て、就労、人権の
ワークショップ・研修講師を勤める。
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