イベントの告知がギリギリでごめんなさい
私の体調が思わしくなく、今月どうするかギリギリまで悩んでいたもので。
今はおよそ大丈夫です。たぶん。
…。

さて。
前回は4人が走りました。
私が10分先にスタートして走りながら書いた→を、あとから4人に追いかけられるライブ方式。
よしよし、もう大丈夫！と思っていたらあと100mのところで捕まりました…。とほほ。

こんなコースでした
　http://j.mp/3WEo34
(ちょっとながかったー)

今回は都営新宿線の曙橋駅。新宿から2駅で市ヶ谷の手前です。
初めていく銭湯で、開業時間がちょっと早いのでそれにあわせての集合時間にしました。

大星湯
東京都新宿区市谷台町１８−３　和恒ビル
03-3351-7625
http://j.mp/P8cgW　(東京都の銭湯の組合のページ)

参加費：1,000円　(銭湯チケット、走った後とお風呂のあとの飲み物代)
お風呂道具と着替えをお持ちください。

大体のながれ
・14時30分、銭湯前集合。参加費とひきかえに銭湯のチケットを渡します。
・銭湯で着替えて、ロッカーに荷物をそのまま入れ、カギを番台に預けます。

・1時間程度、矢印や次の行き先を探して走ります。大体7〜8Km程度です。
・ゴールしたら水を飲んでからお風呂へどうぞ。

・湯上がりにビールが待っています。

そのあとは任意で近くのお店で飲んだり食べたりする予定です。

ドタ参歓迎。気軽にご参加ください

なお私はへんな薄紫のジャージ上下(大学のジャージ。小学校教員と言われた。)を着て待っている予定です。
今回の参加者には曙橋ならではのスペサルプレゼントをご用意していますので、お楽しみに