今回のランは、ビールを飲むために道に書かれた矢印を追いかけて走る「ハッシュハウスハリアーズ」と
銭湯ランの合体版。

第1回　牛込散策ラン&銭湯 兼　第4回　Square Hash House Harriers　です。

いつもは皇居まわりぐるぐる走るだけですが、私の地元牛込を走りながらしることが出来る(かもしれない)
ランです。
暑くなってきているので距離は8Km以内。
マジ走りすることより、途中の道をさがしたり、へーんな路地通されたりしてニヤリとするのが目的です。
歩いてもOK。

大江戸線の牛込柳町駅の東口からチョークでSQH3という文字と共に→で柳湯まで誘導しておきます。
もちろん地図見て独自に来ちゃっても良いですよ


柳湯
東京都新宿区市谷柳町２５番地
03-3260-4493


じつはこの銭湯、ワタクシの小学校時代の同級生のお店です。
とはいえやりたい放題とかいうことは無いんですが

いつも通り、回数券を使いたい方、450円のところ400円で入れます

お風呂道具
着替え
を忘れないようにしてきてくださいね。

今回はトレイルづくりをしたあと私はみんながゴールするまで留守番してますので、遅れてきても
大丈夫ですよ。

そして終わったあとは近くの飲食店で乾杯と食事です。
たぶんサイゼリアかな〜

みなさまのご参加お待ちしております。