4/19の長野マラソンで故障してはやひとつき。
今月できないんじゃないか？と思っていましたがなんとか良くなってきましたし、6/28に100Kmを
控える身としてはあまり悠長なことを言っていられないので開催を決定しました。

(ここから余談)
前回は集まったのが全員ハッシュの人だったため、実は新たなハッシュグループ誕生ってこと
になりました。
その名も　スクエアハッシュ
本来なら走り終わったあとに円陣を組んで飲む会になるのが自由参加なので、
no circle = square　だそうです。(ﾃﾘｰさん命名。)
わけわからない？まぁ、いいです。(笑)
(ここまで余談)

銭湯をスタート/ゴールに、皇居をそれぞれのペースで走りませんか？
私は基本的に体育会とか無理なユル人間なので、気負わずどうぞ！
(英語が話せなくても当然問題ありませんが、話したい人は話すチャンスです)

19:00ごろ　銭湯で着替え、15分ごろ移動開始。
19:20ごろ　合流組、竹橋で合流。
〜21:00ごろ　皇居を任意周回。途中やめてもOK。
〜21:50ごろ　お風呂
〜任意　 ビールなどを美味しくいただく。
こんなつもりです。

途中ヌケもあらかじめ宣言してくれたり、メッセージで連絡を下されば大丈夫です。
行方不明になると心配してしまうのでご連絡くださいね。

持ち物
走る用意一式
お風呂道具
着替え
飲み物(皇居周回中は自動販売機がありません。)
梅の湯の隣ブロックにローソンや、向かい側にサンクスもあるし、自販機もあるから現地調達で大丈夫です。

集合場所
銭湯　梅の湯
http://www.1010.or.jp/cgi/dsearch.cgi?sel=2&tno=1010
地図　
http://jpan.jp/?umenoyu

都営三田線、都営新宿線、メトロ半蔵門線「神保町」
A2出口でてみずほ銀行角を右折、ローソンをすぎて「さくら水産」を右に曲がったマンション1階にひっそりとあります。

わたしは　神田本の街エコバッグを持っています。
それを目印に声をかけてください。

それぞれのペースで走るので、速い人も遅い人もどうぞ。
私はキロ6分ちょいぐらいでだらっと2,3周ぐらい走る予定。
お友達をつれてくるのも大歓迎。

すんごい雨じゃないかぎり、小雨なら決行予定です。

当日都合により欠席される方は、お手数ですが御連絡ください。
土曜日も仕事しながらのチェックのため、あまりギリギリだと気づかないことがあります。
ご容赦ください（ぉぃ

18:20ぐらいまでは神保町で仕事をしているので、mixiメッセージで連絡可能です。
以降はwhitegoat＠jigad.jp(＠を小文字にしてください。)へどうぞ。
携帯に転送されます。

そんなわけで、よろしくお願いします。


●何周走る予定？
●ペースは？(参照：キロ6分=30分で一周(5Km))
●飲み会は参加しますか？(2,500円程度。飲む飲まない考慮します。)
●お友達が来る場合は、その方のお名前
●合流組の方は、どんな服装か　(お初の方、これ重要。)
についてご記入ください。

私はピンクの四角いウエストポーチに携帯入れて走る予定です。