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開催終了【補習】楽しく“頑張らない”走り方クリニックVol.2-2

詳細

2007年06月15日 19:01 更新


「楽しく“頑張らない”走り方クリニックVol.2-2」

日時:6月23日(土)
時間:PM14:00〜PM16:00(2H)
場所:一橋大学グラウンド(トラック)
集合:JR国立駅改札前13:30 もしくは現地
料金:1レッスン¥2,000(2H)
内容:正しいウォーミングアップの仕方と
   無理のない正しいフォームの作り方
募集:10名程度以上
指導:元日本競技盟強化副委員長・浜田コーチ
   アトランタ・シドニー五輪二大会連続日本代表・市川選手



ご存知の方もいらっしゃるかと思いますが
6/10に「楽しく“頑張らない”走り方クリニックVol.2」というのを行いました。
ですが、この日は朝から雷雨に見舞われ
予定の半数以上の方がキャンセルされました。

結局集まったのは14名。
ところが、待ち合わせ時間には雨は止み
予定通り行われるという奇跡?が起きました。w

雷雨もあり、参加を見合わせた方々から「もう一度!」という声がありましたので
【補習】ということで同様の内容で開催する予定です。
10名程度の方が集まるようでしたら、行います!

健康志向の方、ダイエット目的の方、最近運動してないなぁという方から
ハーフやフルマラソン、またはウルトラマラソンにチャレンジする競技志向の方まで
「走る」ことに興味を持たれている方ならどなたでもご参加できる講習会です。


初めてこのトピをご覧になった方はまずこちらをお読み下さい。
http://mixi.jp/view_event.pl?id=18825081&comm_id=44242

興味がある方はお気軽にどうぞ!
(尚、管理人様の許可を得てトピを立ててます)

コメント(5)

  • [1] mixiユーザー

    2007年06月16日 21:51

    我流で週3から4回5?を走っています。
    いちど、きちんとフォームを教えて頂きたいと思っていました。
    よろしくお願いしますね。
  • [2] mixiユーザー

    2007年06月19日 09:48

    ふじこさん

    週3から4回5?ってけっこう走ってますね!
    マラソンは走った距離に比例して走れるようになるそうです。
    このクリニックをきっかけにいいフォームを身につけて下さい!
  • [4] mixiユーザー

    2007年06月22日 12:01

    クリニックについて

    やまだです。
    補習が明日になりました。皆さんご都合大丈夫ですか?
    外は雨のようですが、明日は晴れますよ!きっと。
    私は晴れ男ですから、実は全く心配してないんですけどね。

    前回は朝から凄い雷雨でしたから、参加を見送られた方がいましたが
    集合時間には雨はやみ、3時過ぎには太陽が顔を出しましたからね。w


    では、最終確認連絡です。
    集合:13:30国立駅南口
    やまだはたぶん、赤いTシャツ着ています…(恥ずかしいけど、目立つ為に…)

    予報では気温31度になっています。
    暑さ対策、水分対策など気をつけて下さいね。

    それから、大前提は「楽しく“頑張らない”」ですから。ww
  • [5] mixiユーザー

    2007年06月24日 09:59

    皆さん、お疲れ様でした〜
    何か持ち帰りましたでしょうか?

    目・腕・腰を忘れずに〜
mixiユーザー
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  • 2007年06月23日 (土)
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参加者
2人