管理人様、コミュニティの皆様、告知失礼致します。
　今回の練習会では、“崩し”がテーマの１つとなっておりますので、お知らせ致します。


　３月１６日・１７日に行われたミハイル・リャブコ師によるセミナーで紹介されたワークを元に、“崩し”“ストライク（打撃）”の精度を高める内容を、２部制でお届け致します。


★内容（予定）
　第１部（１５時〜１６時半）：スティック・ワーク〜コネクト・ワーク（テイクダウン）。
　　　　　　スティックを用いたエクササイズで得られる体感を、（掴みに来る）パートナーへの“崩し”に活かします。
　第２部（１６時半〜１８時）：ナイフ・ワーク〜ストライク。
　　　　　　ナイフの重心から動くワークを、ストライクに“方向性”を加える感覚に活かします（動画も御参照下さい）。

　
　
　ちなみに、
「拳でプッシュしてくるパートナーをプッシュし返す」（の際の爪先ピョコン）
　は４年前の、
「ナイフ（拳）の重さで寝返り」
　は昨年のモスクワ・キャンプで学んできた内容と大変関わりが深い事が判り、その関連でもヒントを提供出来るかと思いますm(_ _)m。

★会場：昭島市内の室内道場（JR青梅線昭島駅より徒歩１０分強）。
　　　　　御参加される方に、住所・周辺地図を御案内致します。

★参加費：どちらか１部２，０００円／２部通し３，０００円。

　一味違う“崩し”や“打撃”の感覚に御興味のある方の御参加をお待ちしております！
　リャブコ・システマでは、ストライクを受ける準備の出来ていない方に強いストライクを撃つ事はありません（“肉体と精神の非破壊”がモットーです）ので、未経験・初心者の方も安心して御参加下さい。