マクロビオティック初心者向けクッキング＆ランチ会です
お料理が苦手な方は、お食事だけでもＯＫです

定員がありますのでお早目のご予約をお願いします。

無添加・減農薬の素材を使ったマクロビオティック料理のランチ会です。
お誘い合わせのうえお気軽にご参加くださいね。

クッキング希望の方は１１時集合
お食事のみ希望の方は１３時集合
（小学生以下のお子様連れの方はお食事のみでお願いします）

講師は
　・クシインスティテュートインストラクター取得
　　　　　「美人の食卓」代表：佐藤紀美子先生

メニュー（変更有）
　玄米ご飯
　具沢山かんたん酵素味噌汁
　ひよこ豆とグルテンバーガーのナゲット
　アマランサスの明太子風スパゲッティ
　大根のあんかけ煮物
　数種類のデザート
　焼きたてレーズンパン
　
会費：１５００円

場所：クレオ大阪西（ＪＲ環状線または阪神難波線、西九条駅徒歩３分）

持ち物：エプロン、手ふき用タオル、筆記用具

定員がありますので
参加ご希望の方はメッセージを下さい。
折り返し詳細を送ります。