鍼灸師まや先生の
「おしっこ・うんち」講座

病気じゃないけど、なんだか「ヘン？」。　お子さんの「毎日のお便り」の色とにおい。
どこからが「下痢」なのか、「便秘」なのか？　なんで紙に「血」がついちゃうの？どうしたらいい？
ぜひぜひ、今年こそは「おしっこ・うんちマスター」になって、家族の健康管理をしてみませんか？



　　身体からの「お便り」をひもとこう！　〜うんち・おしっこの役割分担〜　




　　
「小さなお便り＝おしっこ」「大きなお便り＝うんち」の「お役目」を知りましょう！！
毎日「心地よくお迎え」するためにできること。

　よいおしっこ・悪いおしっこの見分け方　〜おしっこで「身体のみそぎ・お洗濯」〜
「おむつがあまりぬれない」から、頻尿・おねしょまで・・・、身近な「おしっこ」のトラブルと対処法について、
わかりやすく解説します。おしっこが出ないばっかりに、「汗・鼻水・むくみ・冷え・涙・目やに」を溜め込んで
いませんか？

よいうんち・悪いうんちの見分け方　　〜うんちで「美肌チェック！」〜
「細いお通じ」から「水に浮くお通じ」、「コロコロしたお通じ」まで・・・皆さんの長年の「？」にお答えします。
　　うんちが出ないばっかりに、「湿疹・体臭・できもの・肌荒れ」に悩まされてはいませんか？





＜講座ご案内＞
◎日時：　３月２４日（水）　午前１０時半〜１３時　※１０時開場
◆　「おしっこ・うんち講座」 10：30〜12：00　　※時間ぴったりにスタートします！
◆　「ランチ交流会」 12:00〜13：00　　　※お弁当を持参して、おしゃべりしましょう。
　講座終了後に、授乳服＆スリングの試着ができます♪
◎場所：浜田山会館　和室
◎参加費　：　２０００円 （すぎなみ子育て応援券が使えます）　
※託児はありません。同室で見守り保育をお願いします。
◎講師紹介：　鈴木摩矢先生（鍼灸師）
「やさしい鍼の寺子屋　博心堂鍼灸院」にて、マタニティケアを中心に臨床活動を行っています。
また「洗練されたおばあちゃんの知恵袋」となるべく、ファン助産院で「マタニティ・セルフケア」として、
「安胎・安産のクラス」を開催しています。二児の母。
◎申し込み先：下記フォームからお申し込み下さい。
パソコン： http://kantanform.jp/free/?id=mcollabo
携帯：http://kantanform.jp/free/i.cgi?id=mcollabo
◎主催：　すぎなみママコラボの会
◎お問い合わせ：　suginami.mama.collabo@gmail.com まで