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開催終了11.11.26 銭湯ランナー

TEAM WACKEY

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詳細

2011年11月28日 12:44 更新

久しぶりの銭湯ランナーです！

14時30分西田辺の改札に集合

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参加者：ワッキー、イケミ、ケイコさん、ともちゃん、ひさくん、よしこちゃん、みなみ

長居公園RUN　３〜6週
銭湯
中華　福山楼　2,700円　飲み＋食べ放題　2時間

コメント(16)

  • [1] mixiユーザー

    2011年11月06日 20:46

    何度か行った、お得な中華は、2時間食べ・飲み放題で、3,000円です。
    http://r.tabelog.com/osaka/A2704/A270404/27020291/

    雑誌で載っていたこちらも気になる。
    http://r.tabelog.com/osaka/A2702/A270203/27013897/

    コストパフォーマンスをとるか、味をとるか・・・。
    3,000円のコース、初めての人多いので、そっちにするかな。

  • [2] mixiユーザー

    2011年11月06日 21:08

    番外編：11月8日　タカコさん宅（上新庄）で、ブルゴーニュ収穫祭あります。
    旅行のおみやげをたくさんあるよ。
    これる人はきてね。

  • [3] mixiユーザー

    2011年11月07日 08:07

    個人的には3000円の方がいいかな😝

    8日は残念ながら行けません😓

  • [4] mixiユーザー

    2011年11月09日 23:22

    I love Fukuyamarou!

  • [5] mixiユーザー

    2011年11月10日 22:49

    ブルゴーニュ収穫祭は、初参加のイケミも来て、わいわいやりました。
    次は、16日村田バーで、ボージョレーをあけますよ。
    29日の、リコ宅ボージョレーパーティもあります！

  • [6] mixiユーザー

    2011年11月10日 22:52

    ひそかにしょうちゃんのみ、マラソンモード。
    20日　神戸マラソンです。
    4時間切りの記録狙いで、練習までして膝を痛めているとのこと。

  • [7] mixiユーザー

    2011年11月17日 23:26

    ヴォージョレ・ヌーボーです！一日早く、１６日に村田バーにて。
    村田バーは、11月18日、25日で集まります。
    29日は、リコ宅にて、しょうちゃんセレクトのヴォージョレの会やります。

    しょうちゃん、神戸マラソンいよいよだね！
    結果お待ちしております。

  • [8] mixiユーザー

    2011年11月20日 22:53

    皆さんご無沙汰しています。
    一度は４時間を切ってみたいと意気込んで参戦した神戸マラソンでしたが、27Ｋｍ地点で足が止まり惨敗でした。
    タイムは４時間２０分に終わりました。

  • [9] mixiユーザー

    2011年11月21日 16:16

    しょうちゃん、神戸マラソンお疲れ様。
    ４時間切りできなかったのは残念だったけど、４時間20分も十分すごいと思います。また次回挑戦ですね。私も早く走れるようになるよう地道に体力作りしておきまーす。

  • [10] mixiユーザー

    2011年11月22日 12:33

    しょうちゃん、お疲れ様〜〜。では、４時間切り、リベンジ、どこでやりますか？？もう一回ぐらいは、フル走ってもよいかなぁと思ったり、思わなかったり。

  • [11] mixiユーザー

    2011年11月23日 20:19

    しょうちゃん、お疲れさま！やっぱりフルは足止まりますよねー。４時間20分ならNAHAマラソンよりは更新ですね。しょうちゃんなら足止まらなかったらサブ４は絶対いけますよ。皆さん、南ちゃんのマラソン魂が１年の沈黙から頭をもたげてきてるみたいなので、大会入れていきませんか？
    25日の村田バーは仕事早く上がれるようなら行きます。26日の長居練習も忘れずにね。

  • [12] mixiユーザー

    2011年11月23日 21:02

    今回、神戸マラソンで学んだ教訓。
    その１。１０Ｋｍ・ハ一フマラソンは、にわかランナーでも何とかなるけれど、フルマラソンはそんなに甘くない。
    その２。フルマラソンを走るなら、最低でも３ヶ月前から走り込みをしないと間に合わない。
    その3。大会当日は、普段摂取し慣れていないものは避けるべき。
    とくに今回、あるメーカーが推奨する完走ｷｯﾄというのを服用したところ、体質に合わず、走行中胃液が逆流して苦しみました。
    今はとても、ｒｅｔｒｙする気にはなりませんが、いつかは４時間切りを達成したいと思います。

  • [13] mixiユーザー

    2011年11月26日 11:25

    ボジョレーＰの29日は出張が入りました。大分のお客さんが入ってしまった場合は、四国から大分に渡るので間に合いませんので参加できません。大分がない場合は参加したいと思います。

  • [14] mixiユーザー

    2011年11月26日 12:50

    過去の同時期の記録を調べてみると、３時間走とかいって、９〜１０週してるんですね。NAHA前でテンションあがってたよね〜。今日はどのくらい走れるんだろ。よいお天気。おいしくビール飲みましょう！

  • [15] mixiユーザー

    2011年11月28日 12:47

    みなさん、久しぶりの銭湯ランナー楽しかったですね。
    ともちゃんの妹、よしこちゃんが初参加。これに懲りずにまた来てね！
    食べ、飲み放題と、いいつつ、コースメニューであまりメニューの選択権がありませんでしたが。食べつかれた写真をTOPにアップしました。

  • [16] mixiユーザー

    2011年11月28日 12:58

    29日は、リコ宅にて、しょうちゃんセレクトの会があります。ボージョレーヌーボー3本、イタリアの新酒２本、日本の微発砲ワイン１本を持参する予定とのことですよ〜。楽しみですね！暇な人来てね。イケミは、風邪をひいて土曜日はえらいハスキーボイスでしたが、元気になってるかな？
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