HASYOGA松戸クラスがはじまります

幅広い層の方に参加いただいている「ヨガ・ベーシック」で、ハスヨガのコンセプトでもある日常に生かすヨガを目指しています。

運動が苦手でも、初心者の方でも、気軽にご参加くださいね☆

ヨガは日々をより良く生かすための素敵なメソッド。
心と身体の温かい調和をいっしょに味わっていきましょう♪

＜ヨガ・ベーシックって、どんなクラス？＞
ヨガの王様と言われるラージャヨガをベースにした、ゆったりとしたクラスです。体や呼吸と向き合いながら、ひとつひとつのポーズを丁寧におこなっていくことで、心身が調和した状態を目指していきます。自分自身の力で、体もこころもほぐしていく贅沢な時間を一緒に味わいましょう。




・会場：馬橋市民センター（常磐線馬橋駅より徒歩8分）
　　　　松戸市西馬橋蔵元町177

・開催日時：毎週火曜日／13:15-14:45（９０分）

・参加費：初回割引価格1500円！！
　　　　（通常2000円／回、回数券7000円／５回（１レッスン1400円でお得！））

・主催：HAS YOGA（ハスヨガ）

・インストラクター：ai（原口愛）

・お問い合わせ＆ご予約
090-4934-1818
ai@hasyoga.net

・詳細はHPで：http://www.hasyoga.net/matsudo/index.html