こんにちは！
イルソーレさんで毎月【ママヨガ】＆【ベビーヨガ】を開催させていただいています
ヨガ講師のaccoと申します

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毎月第２火曜開催の【ママヨガ＠ランチ】
今月は　
８／２７（金）にも追加開催します
空席がでましたので、
今からでもご予約可能です
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１歳の以上はお子さんは、キッズスペースで、
ベビーちゃんはママの横でバウンサーでねんねしてもらって、
ママの身体のケアとリフレッシュに、【ママの為のヨガ】をする
【ママヨガ】クラス
育児に必要なママの体力づくりと、産後や育児家事で固まった
カラダをヨガの呼吸とポーズでゆっくりと解しませんか＾＾
リラクゼーションを目的とした、初心者向けのゆったりした内容ですので
どなたでもカラダが堅くても大丈夫

参加してみようかな〜と思う方
メッセージお待ちしてます

□時間：１０：３０〜１H（＠ランチ２Ｈ）

□参加費：ヨガのみ・・・・￥２０００
　　　　　ヨガ＆ランチ・・￥３５００

□カラダを締め付けない楽な服装
　　　（授乳室等での着替え可能）

レンタルヨガマットが無料になり、
　身軽でご参加いただけるようになりました

【ベビーヨガ】も毎月第１金曜・毎月１０組満席で開催中です

ご予約は下記ＨＰ・予約フォームよりお待ちしています

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　赤ちゃんとママのヨガサロンkonon〜心音〜
　　http://kononkonon.web.fc2.com/
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