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開催終了ﾁｬﾚﾝｼﾞ富士五湖練習会2019その5

横浜ＭＭ NightRunners

横浜ＭＭ NightRunners

詳細

2019年01月18日 16:37 更新

今年もロング走の練習もかねて開催しま す。
途中合流、途中離脱、ワープもokです。

開催日：2019/01/19(土)
集合場所:横浜駅東口郵便局前向き(SOGO側)
目的：箱根駅伝の感動を感じながらロング走の練習
今年も感動をありがとう！箱根1.5区〜4区まで、そして襷をつなぐ

タイムスケジュール
横浜06:00 → 08:30戸塚：12.5km
戸塚08:30 → 11:00鵠沼海岸：12km
鵠沼海岸11:00 → 14:00大磯駅周辺：15km
大磯駅周辺14:00 → 16:30国府津駅周辺：11km

当日の状況によりゴールを下記2種類のどちらかにします。参加者と相談予定
（時間が長いために参加者の走力により予定が読めない為）

●ショートコース
国府津駅周辺 → 天然温泉コロナの湯 小田原店(スーパー銭湯)：2km
入浴料\800.-
ゴール予想時間：17:00
お風呂後、コロナの湯あるいは小田原駅周辺で乾杯の予定です。

●ロングコース
国府津駅周辺 → 中嶋湯 小田原店：6km
入浴料\400.-
ゴール予想時間：18:00
お風呂後、小田原駅周辺で乾杯の予定です。

************
ついでに、その6の予告
開催日：2019/02/16(土)
つないだ襷のその先は・・・箱根5区、6区・・・まさかその先につながるのか？？？






コメント(85)

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  • [46] mixiユーザー

    2019年01月18日 17:14

    >>[43]
    ありがとうございますexclamation ×2危なかったー(^^;)

  • [47] mixiユーザー

    2019年01月18日 22:21

    起きられたら、前回のように保土ヶ谷付近合流で、途中離脱になりますか、(多分戸塚か原宿手前折り返し)よろしくお願いします。

  • [48] mixiユーザー

    2019年01月18日 23:51

    現在の予定はこんな感じでしょうか？

    全行程
    G.Monstor、はあさん

    横浜→途中離脱
    いっちーさん、HIDEさん、かばさん、あいちゃん、ひろりさん、nikoさん、わいえささん

    途中〜最後
    やっちゃん、まさきちさん、yukieさん、hayaton18さん

    途中〜途中離脱
    竜田揚げさん

  • [49] mixiユーザー

    2019年01月18日 23:52

    集合場所記載わすれです。スミマセン
    横浜駅東口郵便局前です。（崎陽軒のﾋﾞﾙのそば）

  • [50] mixiユーザー

    2019年01月18日 23:58

    予定コース参考用

  • [52] mixiユーザー

    2019年01月19日 05:50

    あいちゃん、了解です。

  • [53] mixiユーザー

    2019年01月19日 06:00

    まもなくスタートします。

  • [54] mixiユーザー

    2019年01月19日 06:47

    　06:30ころ帰宅しました。
    　みなさま、無事に楽しく目標をコンプリートしてくださいね！

    かばさん
    　今日のランを入れて、私の今月の累計走行距離は251キロです。
    　今日中に追い抜いちゃってください。
    　そして、明日中に300行っちゃてください。

  • [55] mixiユーザー

    2019年01月19日 07:23

    少し早めに移動しています。
    もし、可能なら少し早めに来てください

  • [56] mixiユーザー

    2019年01月19日 07:26

    >>[55] 、おはようございます。大磯14時どの程度、つまりますか？
    また様子つぶやいてください

  • [57] mixiユーザー

    2019年01月19日 07:28

    1300ぐらいかな？
    ちょくちょくチェックしてね。

  • [58] mixiユーザー

    2019年01月19日 07:29

    了解です。宜しくお願いいたします。

  • [59] mixiユーザー

    2019年01月19日 07:37

    戸塚は8時30分で大丈夫ですか？

  • [60] mixiユーザー

    2019年01月19日 07:56

    戸塚つきました。

  • [62] mixiユーザー

    2019年01月19日 08:30

    まもなく再スタートします。

  • [64] mixiユーザー

    2019年01月19日 11:23

    辻堂海岸で折り返しました。

  • [65] mixiユーザー

    2019年01月19日 12:12

    現在地何処でしょうか！

  • [66] mixiユーザー

    2019年01月19日 12:29

    まもなく平塚、コンビニで休憩予定

  • [67] mixiユーザー

    2019年01月19日 12:30

    平塚で合流しますうれしい顔

  • [68] mixiユーザー

    2019年01月19日 12:38

    134号線に出ますうれしい顔

  • [69] mixiユーザー

    2019年01月19日 12:53

    今、平塚過ぎたファミマで休憩中です。

  • [71] mixiユーザー

    2019年01月19日 14:42

    参加された皆さん、藤沢で別れて張さんのと一緒に辻堂海岸まで走り、帰りはみなとみらいへ14:00に到着しました。走行距離は53.5kmでした。小田原まで走られる方、頑張って下さい。

  • [72] mixiユーザー

    2019年01月19日 15:07

    >>[54] 　今日で253kmでした。明日余裕で抜かして下さい。

  • [73] mixiユーザー

    2019年01月19日 15:17

    >>[72]
    　今日の分のランは、朝で終了、後は明日に備えて休足するから計251キロ、もう抜かれてまっす。
    　明日はハーフなのでアップ入れてもせいぜい23〜24キロ。
    　もう追いつけましぇん。

    　古傷を再発しないよう、十分にご注意ください。

  • [74] mixiユーザー

    2019年01月19日 15:19

    >>[73]
    今日はしっかり足のケアをします！

  • [75] mixiユーザー

    2019年01月19日 15:35

    横浜から石川町まで逆走し、今日の目標70キロ、何とか走破しましたexclamationexclamation一人は孤独…
    前半一緒に走っていただいた皆さん、ありがとうございましたぴかぴか（新しい）
    相変わらずわがまま&マイペースですみません(；´∀｀)
    小田原組の方々もお疲れさまでした花

  • [76] mixiユーザー

    2019年01月19日 16:55

    1602
    中島湯無事到着、完走しました。
    一緒に走ってくれた皆さんありがとうございました、

  • [79] mixiユーザー

    2019年01月19日 18:58

    Gmonさん
    皆さん
    お疲れ様でした。小田原までは行けませんでしたがフル以上走れたので満足です。
    楽しい企画をありがとうございましたわーい（嬉しい顔）
    参加された皆様、ご一緒させて頂いて楽しく走れました。ありがとうございましたexclamation ×2

  • [80] mixiユーザー

    2019年01月19日 20:08

    途中合流途中離脱でしたが
    企画してくださったGモンさん
    一緒に走って下さった皆さま
    今日はありがとうございましたexclamation ×2
    次回こそしっかり走り抜きたいです走る人‍♀ぴかぴか（新しい）
    またよろしくお願い致します顔(願)‍♀

  • [81] mixiユーザー

    2019年01月20日 11:08

    Gmonさん、参加された皆様お疲れ様でしたぴかぴか（新しい）
    江ノ島から小田原までの35キロ、なんとか走り抜くことができました
    後半はもう、お風呂と麦酒で頭がいっぱいでしたが、飲みにカラオケʬʬʬと最後の最後まで楽しむことができました
    ぜひまた、よろしくお願いします(*ˊᵕˋ*)

  • [82] mixiユーザー

    2019年01月20日 11:30

    後半、平塚から小田原までジャスト20キロ
    お腹いっぱいのハヤトンでした^_^
    Gモンさんの一定した強い走り、ついて行くのやっとでした走る人‍♂
    アウターのビールではGモンさんに「公開処刑🤗」されてアップアップでした。
    カラオケカラオケ皆んなの選曲が神！でした。

  • [83] mixiユーザー

    2019年01月20日 11:30

    参加された皆様、お疲れ様でした。

  • [84] mixiユーザー

    2019年01月20日 11:32

    >>[81] 、「さよなら」で不覚にも泣けちゃった。🤗、あの頃の歌は胸に刺さりますうれしい顔、皆んなの選曲良かった

  • [85] mixiユーザー

    2019年01月20日 22:53

    走行距離：62km
    前半は6.10〜6.20分/km、後半6.3〜6.4分/kmで
    安定した感じで走破できたと思います。

    次回も参加可能なら参加してみて下さい。

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