2018年03月10日(土)
2018年度チャレンジ富士五湖のエントリーが開始され既に出走を表明されているランナーもでてきています。
2018年は100km参加者が多いようですね。
100km参加者向けで行いますので、目標とする平均速度：6.5分/kmとなります。

2018年度チェレンジ富士五湖で完走できるように、2017年12月〜2018年03月にかけて
月1回ロング走を実施します。今回はその5回目の練習会です
もちろんチャレンジ富士五湖に参加しない方、ロング走だけしたい方の参加もokです。
途中合流、途中離脱、ワープもokです。

目的：坂道 + 中距離の練習
集合時間：8:00
集合場所：JR小田原駅 東口交番前
着替えなどは、往路の箱根湯本駅でロッカーに預ける予定です。

コース及びスケジュール：総計42km
往路：5区
08:00：小田原駅発
09:30：07km：函嶺洞門
11:00：12km：宮ノ下
12:30：20km：精進池
13:30：20km：箱根関所

復路：6区
13:45：箱根関所
14:30：28km：精進池
16:00：36km：宮ノ下
17:30：42km：元和泉（温泉）

ゴール予定時間：17：30頃
ゴール後は元和泉で疲れを癒やし、小田原駅に移動後打ち上げを行います。

登山途中にコンビニはあまりありませんので飲み物、食べ物、緊急時にバスなどに乗車する運賃は持参下さい
途中離脱する場合は、箱根登山バスを利用することができます。

***** 今後の予定(計画段階) *****
2017年11月25日：湘南国際村坂道ﾗﾝ：終了
2017年12月23日：ｽｶｲﾂﾘｰﾗﾝ
2018年01月21日：湘南国際村：坂道練習 + ﾛﾝｸﾞ走
2018年02月10日：ｵｰﾊﾞｰﾅｲﾄﾗﾝ + ｱｻﾋﾋﾞｰﾙ神奈川工場
2018年03月10日：箱根5、6区坂道ラン
おしまい！ かな？