参加させてください。
開催終了箱根金時山トレイルランニング（初級〜中級）約１７．５ｋｍ
詳細
2017年05月17日 21:38 更新
箱根金時山へ初級中級トレイルランニングに行きませんか？
走力レベルは、真っ青さんの鎌倉トレイルをクリアしていたほうがいいかなと思います。
距離と高低差のイメージは地図の通りです。
箱根湯本駅８：１２集合
着替え荷物をロッカーに預けます。
強羅まで登山鉄道で登ります。
強羅から明神ヶ岳までのぼり（登山道）（休憩：カップラーメンなど）
明神ヶ岳から金時山までは道も開けてて、高低差も少ないので気持ちよく走れると思います。
金時山：休憩（売店あり）
仙石１５時くらい？ バスで強羅か箱根湯本まで帰ります。
箱根湯本近くで温泉
、アフター
持ち物
・着替え
・トレイルリュック
・補給食（水とバーナーを持って行くのでお湯は沸かせます。）
・レインウェア
・防寒着（休憩の時は冷えるかもしれません）
・トレイルランニング用シューズ
不明点があればお知らせください。妻のちぇりあも参加予定です。
走力レベルは、真っ青さんの鎌倉トレイルをクリアしていたほうがいいかなと思います。
距離と高低差のイメージは地図の通りです。
箱根湯本駅８：１２集合
着替え荷物をロッカーに預けます。
強羅まで登山鉄道で登ります。
強羅から明神ヶ岳までのぼり（登山道）（休憩：カップラーメンなど）
明神ヶ岳から金時山までは道も開けてて、高低差も少ないので気持ちよく走れると思います。
金時山：休憩（売店あり）
仙石１５時くらい？ バスで強羅か箱根湯本まで帰ります。
箱根湯本近くで温泉
、アフター 持ち物
・着替え
・トレイルリュック
・補給食（水とバーナーを持って行くのでお湯は沸かせます。）
・レインウェア
・防寒着（休憩の時は冷えるかもしれません）
・トレイルランニング用シューズ
不明点があればお知らせください。妻のちぇりあも参加予定です。
コメント(41)
2017年05月17日 21:36
みなさん今週末よろしくお願いします！リクエストにより箱根湯本から走ろうかと思いますが大丈夫でしょうか？当初より５km伸びます。ちぇりあさんも状況は読めないので遅れる場合はご考慮を願いします。
それにともなって集合時間を早めます。
８：１２箱根湯本駅集合（横浜駅６：５２発東海道線）
８：３０ ロッカーに荷物を預けて出発
１１：３０ 明神が岳 お昼休憩（カップラーメン、または持参食）
１３：３０ 金時山 休憩（売店あり）
１５：００から１６：００ 仙石バス停 → 湯本へ
湯本でリーズナブルなところを探してお風呂。駅前で乾杯。
持ち物
ポイズンリムーバー（持って行きます）
レジャーシート
水、スポドリ
行動食
昼飯（バーナー持って行きます。ゆでウインナー予定）
金時山ではカップラーメン売ってます。
着替え、お風呂セット
ライト（必携）
防寒着orレインウェア（去年は寒かった）
UVカットクリーム、帽子、
こんな感じかな。集合場所の電車の都合とか距離に不安がある場合はお知らせください。
まつたか
2017年05月21日 08:44
改めてお疲れ様でした！ほんとに皆様のおかげで楽しく走り切ることができました。
ありがとうございました！
健忘記録
ルート
８：００ 箱根湯本スタート
明星が岳
１１：４５ 明神が岳
１５：００頃金時山
１５：４８ 仙石バス停 ここまでで１７．５ｋｍ
宮ノ下からラン再開５ｋｍ
１７：００ 箱根湯本
飲み物は少なかった（まつたかの例）
・ウォーターパック１Ｌ、お茶５００ｍｌ（前半）
・とらさんからいただきました水 ２５０ｍｌ
・金時山でコーラ５００ｍｌ、おちゃ５００ｍｌ
・金時山でカップうどん
・ローソンでシャーベット状のコーヒー
・お風呂場で５００ｍｌ水
・ちぇりあの水とアクエリアス（合計約５００ｍｌ）
合計４Ｌ
補給、カステラ、カップうどん、金時の凍ったバナナ、おにぎり１つ
費用
交通費 約３４４０円（往復）
飲み物 ６００円
チキンサンド ３００円
バス ２２０円
お風呂 １２００円
生しらす丼とビール２杯 ３０００円
約８７６０円
いや〜今シーズン初めてのトレイルだったのでかなり疲れました。
みんなイイペースでしたね！
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