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開催終了環状2号線30km走練習会

横浜ＭＭ NightRunners

横浜ＭＭ NightRunners

詳細

2012年01月07日 14:18 更新

来るフルマラソンに向けてのペース走練習会です
走力･ペースなどにより短く調整や設定も可

〔環状2号線30km走練習会開催概要〕
■コース　　環2　極楽湯START⇔新横浜折返し
■距離　　　30km
■ペース　　キロ6分弱
■集合　　　ＪＲ東戸塚駅東口ロータリー一般車レーンに08:00集合/車で極楽湯に移動
　　　　　　　ランウェアに着替えて真っ青車に荷物収納
■スタート　極楽湯駐車場08:30→新横浜折返し→極楽湯ゴール11:30
■アフター　極楽湯で汗を流しランチ後解散
■給水など　途中にコンビニ･自販機あり
■その他　　一本道なのでペース落ちや距離調整などは各自判断で対応可

人数把握のため参加希望の方はポチ押しをお願いします

コメント(14)

  • [1] mixiユーザー

    2012年01月07日 15:22

    参加します手（パー）

    よろしくお願いしますーわーい（嬉しい顔）

  • [2] mixiユーザー

    2012年01月07日 18:03

    ランのみですが、よろしくお願いします！

  • [3] mixiユーザー

    2012年01月08日 18:21

    魅力的ですが、明日は午後の予定的に
    難しそうなので、みなとみらいを朝走ります
    また、よろしくお願いします。

  • [4] mixiユーザー

    2012年01月08日 21:15

    私も館山若潮前にロング走っときたかったんですが、
    明日は予定があり今日走っちゃいましたあせあせ（飛び散る汗）

    極楽湯もたまに行きますが、ご飯も安くておいしいですよねわーい（嬉しい顔）

  • [5] mixiユーザー

    2012年01月08日 21:21

    ランのみ参加します。直接極楽湯に向かいます。

  • [6] mixiユーザー

    2012年01月08日 21:59

    参加します。極楽湯へ直行しまーす。
    果たして3日連続で30km走なるか？
    よろしくお願いします。(^O^)／

  • [7] mixiユーザー

    2012年01月08日 23:24

    参加しまーす(^-^)/
    東戸塚でお願いします
    走れるかな(^_^;)

  • [8] mixiユーザー

    2012年01月09日 00:06

    参加表明が遅くなってしまいましたが，参加したいです,
    起きられるように,がんばります！ランのみ参加です！

  • [9] mixiユーザー

    2012年01月09日 06:25

    参加表明の皆さん!!
    有難うございました!!

    東戸塚駅08:00/まちゃ･ピンク･さやか丸･mura･真っ青
    極楽湯直行08:30/ばっち･竜田揚げ
    環２境木合流09:00/yugafu

    宜しくお願いします

  • [10] mixiユーザー

    2012年01月09日 15:03

    今日初めて環２走りました！
    良い練習になりました！
    一緒に走ってくれた皆様
    ありがとうございました
    また走りたいです〜！

  • [11] mixiユーザー

    2012年01月09日 17:02

    参加された皆さ〜ん!!　　お疲れでした!!
    好天気でいいロング練になりましたね
    また環２ロングラン30km練習会やりましょう!!

  • [12] mixiユーザー

    2012年01月09日 19:32

    今日は一部区間の参加でしたがとっても楽しかったです！
    ご一緒してくださったみなさん、ありがとうございました
    よく走る地元のコースでしたが、いつも１人で走っているので今日のように
    みなさんと走るとまた新鮮でした♪
    １人で走る２０キロは長いけど仲間と走る２０キロはこんなにも短く感じる〜って思いました
    それだけ楽しかったってことなんでしょうね！！
    また練習会があればぜひ参加させてください

  • [13] mixiユーザー

    2012年01月09日 21:49

    みなさん，お疲れ様でした！初めて,こんなに長距離[？]を走りました！
    また,参加したいです指でOK
    そして，帰りに電車の中で携帯電話をなくして，いたずら電話が真っ青さんへかかったりと・・・
    本当に,みなさんにもご迷惑をかけてしまってごめんなさい！！！泣き顔
    一緒に走ってくれたみなさん，どうもありがとうごさいました！

  • [14] mixiユーザー

    2012年01月10日 07:18

    皆さんお疲れ様でした。まいさんのカキコのとおり、いつも慣れたコースでも仲間と一緒に走るとまた格別ですね。一人だったら気持ちが折れそうなロングも本当に短かく感じられました。ちなみにマイガーミンの計測では、だいたいトータル30km、キロ5分55秒平均でした。
    また、やりましょう(^O^)／
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