久しぶりに，お台場＆レインボーブリッジＲＵＮ，やります！
11月からレインボーブリッジ遊歩道が18：00までになっちゃいますので，
10月にやります．

レインボーブリッジからトウキョウベイを眺めながらのナイトラン．
お台場でベイサイドＲＵＮ，船の博物館をすり抜け
復路のレインボーブリッジからはトウキョウベイの夜景．
東京タワーも見えます．
レインボーブリッジに門限があるので，集合は少し早目です．
そして万才湯の熱〜いお風呂にチャレンジ！
昭和レトロな田町界隈でビール，食事で．

コース ：
三田（田町）⇔ レインボーブリッジの遊歩道 ⇔ お台場１周
お台場往復10km ＋ お台場１周7km（ショートコースもあり）
往復コースなので距離やスピードは調整可能です．
http://moura.jp/lifestyle/taikan/guide/

集合 ：
ＪＲ田町駅 北側改札（北西の隅辺り）１８：３０
万才湯へ移動，着替えてスタート
お風呂でさっぱりした後は，田町界隈で一杯？食事？


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万才湯
http://www.1010.or.jp/cgi/dsearch.cgi?sel=2&tno=3013
・えびす湯方式（着替え→ラン→お風呂）可 450円
・さすが江戸っ子！ ちょっと熱目の湯．
・レトロな感じがグー

レインボーブリッジの遊歩道
http://www.kouwan.metro.tokyo.jp/kanko/rinkai-guide/access/walk.html
・通行無料
・道の両側に２つの歩道．
「ノースルート（都心方面を眺望）」
「サウスルート（眼下にお台場）」人気はサウスルート
・通行可能時間は、11〜3月は10：00〜18：00、4〜10月までは9：00〜21：00（入場は30分前まで

お台場 ランニングコース
http://www.metro.tokyo.jp/INET/OSHIRASE/2011/05/20l5g500.htm