湘南ゆるゆるランニングクラブのらりおさんからのアナウンスです
八景島からの前半部夜間走や11/6朝からの逗子駅STARTトレイルランなど途中離脱･合流も可能です

-----------------------

久しぶりのマラニック企画！「いちろう」さん発案の「横浜湘南ウルトラマラニック」のプレイベントです。

来年度の本大会開催に向けて、試走を兼ねて行いたいと思います。参加されるかたはモニターとして、感想や改善点などをいただきたいと思っております。

また、このイベントは部分参加もＯＫですので、１００ｋｍなんてムリという人でも全然問題ありません。好きな時間とコースを選んで走ることができます。トレーニングを兼ねて秋の１日を楽しみませんか？

ゴール後は、「八景島シーサイドスパ」でさっぱりして、食事をしながらの打ち上げも楽しめます。

・日時　１１月５日（金）２２時スタート　→　６日（土）１６時ゴール
・集合　金沢シーサイドライン八景島駅改札前
・制限時間　１８時間
・参加費　３００円（地図代）
・持ち物　現金・携帯電話・帽子・タオルなど
・コースは以下の通りです。　

１）フルコース：100kmチャレンジしてみませんか！！

　八景島駅→産業道路→磯子警察署(10km)→根岸不動下→根岸森林公園→港の見える丘公園→大桟橋→桜木町(20km)→弘明寺→日野ＩＣ(30km)→原乃橋西→環状３号→青砥坂→国道１６号→能見台駅前(40km)→長浦交番前(50km)→本町１丁目→三崎街道→一騎塚(60km)→林交差点→国道１３４号→御用邸前→葉山町役場(70km)→長柄→渚橋→新逗子駅入口→小坪入口→逗子マリーナ→国道１３４号→稲村ガ崎折り返し(80km)→極楽寺→大仏ハイキングコース→源氏山→浄智寺→明月院→天園→市境広場(90km)→ビートルトレイル→円海山→金沢自然公園→能見堂跡→金沢文庫→海の公園→八景島駅→シーサイドスパ（100km)

１）ナイトランコース：八景島からＪＲ横須賀駅までの約５０ｋｍで、早朝の電車で帰宅できます。

２）トレイルコース：ＪＲ逗子駅９時スタートで八景島ゴール。鎌倉のトレイルが中心の約２５ｋｍのコース。

（注）
１）これはレースではありませんので、順位表彰などはありません。タイムは自己申告とします。
２）参加される方は、コメントもしくはメールにて「ご意見・要望など」を書いてください。
３）地図と行程表はスタート時にお渡しいたします。参加費として３００円をお支払ください。
４）エイド・給水は用意してありませんので、各自がコンビニ・自販機などをご利用ください。また、携帯電話と現金は必ずご持参ください。リタイアされる方は必ず管理人のところにご連絡願います。（08056765752）
５）自己管理・自己責任でご参加願います。
６）イベント開催の１週間前までにお振込いただければ、当クラブがおススメする「スポーツ安全保険」に加入できますので、ご参加の方はお入りいただくことをおススメいたします。平成２３年３月末日まで有効です。
７）女性の夜間単独走は避けてください。集団での走行をお願いします。
８）レースではありませんので、ショートカットや交通機関利用によるワープをしていただいても構いません。特に体調が芳しくないときは決して無理をしないようにしてください。
９）上記日程、コースなは変更される可能性があります。変更があり次第、更新してお知らせいたします。
１０）荒天時には中止の書き込みを事前に行います。