早いものでもう緑豊かな走春4月に突入です｡
桜の開花が発表されましたが氷雨と寒い日が続き蕾もギュッと硬くなっているようです｡
ＭＭナイトラン今週のラン内容はいつものは違う桜バージョンになっております｡
奮ってのご参加を宜しくお願いします｡

宇佐美さんがナイトランStaffを快諾してくれました｡
今後とも宜しくお願いします｡

それから毎月100円ずつ徴収してきた会費を前納一括方式に切換えます｡
平成22年度から年間会費1200円(100円/月)とします。
新規の方にはこれからもナイトラン参加を希望する方に合意の上でお願いしたいと思います。
早々に4/1木曜ナイトランから実施の方向です。
お手数ですが､封筒にお名前と金額を明記して会計担当のまなみちゃん･とらなおさんに手渡し下さい｡
尚､会費の使途はテント･ブルーシート･のぼり旗･救急備品･反射たすき購入やナイトランに関わる登録や郵送経費等などの経費です｡


?3/30火曜ゆめラン
3/30火曜ナイトランはちょっと趣向をかえて､ゆるゆるラン企画「3/30（火）夜桜見物ナイトラン｣とのコラボに変更します｡

以下が湘南ゆるゆるランニングクラブのアナウンスコメントです｡

　『桜の季節です。
　昼間のお花見もいいのですが夜桜を見物しながらナイトランというのはどうでしょう。
　場所は有名な桜スポットである大岡川です。
　夜店も多いのでつまみ食いもできそうですね。
　最後は弘明寺にある「みうら湯」でさっぱりして解散としたいと思います。』

　　　■コース：横浜駅→日の出町→大岡川→弘明寺→みうら湯（約９ｋｍ）
　　　■日時：３月３０日（火）
　　　■集合：横浜駅　東口ルミネ前　２１時
　　　■予算：1,000円位（入浴代）
　　　■持物：飲料、着替え、タオル、補給食など

※3/30火曜ゆめラン参加ご希望の方は真っ青までMail連絡又はこのトピでの参加表明をお願いします｡

?4/1木曜ナイトラン　
　　夜桜見物ナイトラン
　　いつもの19時集合で下記の夜桜見物コースをみんなでゆっくり走ります。　
　恵びす温泉/山手トンネル/山手公園/山手本通り/元町公園/港の見える丘公園/
　谷戸坂/山下公園/象の鼻/赤レンガ倉庫リターンで約10km
　　着地時間はいつもの通りですっとこに流れます。

　　　■タイムスケジュール
　　　19時20分 着替えて恵びす温泉前に集合　夜桜見物ランSTART
　　　20時50分 ナイトラン終了恵びす温泉入浴
　　　21時30分 各々入浴後、すっとこへ移動
　　　22時30分 解散


・木曜ナイトラン参加の方は下記エントリーフォームで参加表明をお願いします
　　・歩道や狭い所では整然と２列走行
　　・信号や交通ルール･マナーを守って
　　
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　木曜ナイトラン＠みなとみらいエントリーフォーム
　http://www.yujoh.jp/~nightrun/entry/input.html
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