春の嵐が3/20･21の2日間に渡り日本列島を縦断し､3/21荒川市民マラソンは信じられない雨風雷の激しさで中止になりました｡
今回の気象状況は爆弾低気圧の通過が原因､｢短時間に急激に発達する低気圧で強い風雨を伴う温帯低気圧｣･････
初めて耳にしますね｡
ナイトランメンバーは新横浜のよこはま月例マラソンに円滑に流れたようで､柔軟な対応とフットワークの軽さは｢さすがランナー｣です｡

ランニングマガジン･クリール今月号(5月号)をご覧になりましたか!?
見開き2ページ(P104･105)にOZAWAペアの記事が掲載されていますよ!!
お二人の人となりや出会い､そして､入籍までのプロセスがその内容です｡

そうそう4/3(土)お花見ランを午前中から昼過ぎにかけて画策しています｡
場所は桜の見頃や混み具合･アクセスなどを考慮し検討中です｡
勝手ながら4/3(土)の予定枠を空けといてくださいね｡


それでは横浜ＭＭナイトランナーズ今週の予定

〔3/23横浜ＭＭ NIGHT RUNNERS/火曜ゆめラン＠みなとみらいフリーラン〕

先述のOZAWAペアがエスコートの予定｡
今週も3/23(火)のお天気は曇り後雨･降水確率50％とちょっと心配ですね｡
降雨中止の場合は15時時点で判断してmixi･ナイトラン掲示板･ナイトランメーリングリストでアナウンスします｡

19:00　恵びす温泉で着替えいつもの駐車場に集合･各自ストレッチ
19:10　いつもの駐車場からみなとみらいフリーランSTART
20:50　恵びす温泉着地/入浴　希望者はオフ会へ移行

火曜ゆめラン参加の方はエントリーフォーム不要で直接19:10駐車場にお集まり下さい｡

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〔3/25木曜ナイトラン＠みなとみらい〕
先週に引続き初参加の方が予定されていますが､天気予報は曇り時々雨･降水確率90％です｡
降雨中止の場合は15時時点で判断してmixi･ナイトラン掲示板･ナイトランメーリングリストでアナウンスします｡
山ちゃんが当分ナイトランに来られなくなりますので､ランが降雨中止の場合はすっとこ直行で｢ナイトラン年度末会＠すっとこ｣をやりましょう｡
平成22年度やりたいこと･楽しい企画･みんなで出たいレースなどの腹案ご持参で来て下さい｡
すっとこの予約人数把握のために3/24(水)午前中までにお願いします｡

ＭＭナイトラン参加希望の方は下記エントリーフォームで送信して下さい｡

　＝タイムスケジュール＝
　　18時50分 初めて参加の方はJR石川町駅中華街口集合
　　19時00分 駐車場にてストレッチ開始
　　19時20分 木曜ナイトランSTART
　　20時20分 象の鼻先集合(到着時間の前後あり)
　　20時50分 ナイトラン終了恵びす温泉入浴
　　21時30分 各々入浴後、すっとこへ移動
　　22時30分 解散

　　・ナイトラン参加の方は下記エントリーフォームで参加表明をお願いします
　　・歩道や狭い所では整然と２列走行
　　・信号や交通ルール･マナーを守って
　　・グループ分け
　　　　Ａ/星組/6:00前後/12km前後
　　　　Ｂ/月組/6:30前後/11km前後
　　　　Ｃ/雪組/7:00前後/10km前後
　　　　Ｄ/夢組/各自のペース及びコース

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　木曜ナイトラン＠みなとみらいエントリーフォーム
　http://www.yujoh.jp/~nightrun/entry/input.html
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