早いもので2010年ももう1月後半です｡
1月ながらもいろんなラン日程を前向きになしていますね｡
実り多き2010年の順調な滑り出しで大変清々しい気持ちです｡

〔1/26横浜ＭＭ NIGHT RUNNERS/火曜ゆめラン＠森林公園〕

19:00　恵びす温泉で着替えいつもの駐車場に集合･各自ストレッチ
19:10　根岸森林公園へのアップランSTART　距離2.8km
19:40　根岸森林公園レストハウス前集合
19:45　森林公園周回コースでのペース走START　4周順走5.2km/4周逆走5.2km
20:30　ペース走終了/恵びすへのリターンラン　距離2.8km
21:00　恵びす温泉着地/入浴　希望者はオフ会へ移行