30日、仕事になりました
ピンクさん
開催終了１／３０(土) 『真冬の三浦半島一周遠足66?』 長距離練習会第２弾
詳細
2010年01月26日 21:20 更新
境川・湘南ロードに続く、ウルトラマラソン体験ラン企画 第２弾
名付けて、
『真冬の三浦半島一周遠足66?』
今回は距離を少し延ばして66?です。
風光明媚な海岸線や三浦の丘陵地を走ります。
遠足という名に恥じず、景色の良さは保証します。
チャレンジ富士五湖のウルトラ参加の方や、長い距離に興味があり走ってみたい方など、とても良い機会だと思いますので是非ご一緒しましょう｡
今回は真っ青さんがサポートカーを出して頂けるので、荷物を背負わずに快適に走れます。
【スケジュール】
1月30日 土曜日
京急汐入駅集合組(JR横須賀駅まで700メートルjog)
ＡＭ７：１０
ＪＲ横須賀駅集合組
ＡＭ７：２０
ＪＲ横須賀駅 7:30 スタート
大津漁港前 ５?
観音崎灯台付近 10?
浦賀港 15?
東京電力横須賀火力発電所 20?
津久井浜 25?
金田港 30?
毘沙門湾 35?
三崎港 38? 12:30昼食(マグロ・海の幸を堪能)
油壺入口 40?
京急三崎駅 43?（離脱ポイント）フルの距離で満足の方はここでお別れ
初声郵便局 45?
佐島入口 50?
湘南国際村秋谷入口 55?
森戸海水浴場 60?
材木座 65?
ゴール（清水湯） 66? 汗を流してさっぱり
16:30〜17:30到着予定
☆家庭料理のお店『居食屋灯り』にて打ち上げ
横須賀駅 7:30スタート
地図上の距離66?
?7分30秒ペースの場合の所要時間 8時間15分(休憩除く)
?7分ペースの場合の所要時間 7時間45分(休憩除く)
10?地点で最初のエイド&トイレタイム 5〜10分
5?か10?毎(様子を見ながら)にエイド&トイレタイム 5〜10分を目安
給水・補給食は真っ青さんの車に預けるかコンビニ・自販機で調達します。
ペースは富士五湖を完走出来る最低限のペース7分半で走ったり歩いたりします。
※途中ギブアップの場合は、電車・バスでエスケープ可能です。
さぁ！みんなで新年ロングラン大会といきましょう。
____________________________________________________________________________
☆三浦半島一周遠足への参加表明ありがとうございます。
1月26日現在【24名】
◆参加予定者/ピンクさん･氷川丸さん・モリさん・ユッキーさん・まなみさん・Hideruさん・姫りんごさん・むんさん・ PeMさん・とひさん・KUROさん・miya-kさん・（世界の）山ちゃんさん・hayaゴンさん・ユッキーさん・muraさん・ちよぴーさん・cream☆さん・らりおさん・masaさん・ozawaさん・鈴木さん・真っ青さん・尚ちゃん
打ち上げ参加予定【13名】
真っ青さん、ユッキーさん、よーへいさん、muraさん、モリさん、KUROさん、まなみさん、（世界の）山ちゃんさん、masaさん、Hideruさん、氷川丸さん、姫りんごさん、尚ちゃん
◆伴走車参加/真っ青さん
名付けて、
『真冬の三浦半島一周遠足66?』
今回は距離を少し延ばして66?です。
風光明媚な海岸線や三浦の丘陵地を走ります。
遠足という名に恥じず、景色の良さは保証します。
チャレンジ富士五湖のウルトラ参加の方や、長い距離に興味があり走ってみたい方など、とても良い機会だと思いますので是非ご一緒しましょう｡
今回は真っ青さんがサポートカーを出して頂けるので、荷物を背負わずに快適に走れます。
【スケジュール】
1月30日 土曜日
京急汐入駅集合組(JR横須賀駅まで700メートルjog)
ＡＭ７：１０
ＪＲ横須賀駅集合組
ＡＭ７：２０
ＪＲ横須賀駅 7:30 スタート
大津漁港前 ５?
観音崎灯台付近 10?
浦賀港 15?
東京電力横須賀火力発電所 20?
津久井浜 25?
金田港 30?
毘沙門湾 35?
三崎港 38? 12:30昼食(マグロ・海の幸を堪能)
油壺入口 40?
京急三崎駅 43?（離脱ポイント）フルの距離で満足の方はここでお別れ
初声郵便局 45?
佐島入口 50?
湘南国際村秋谷入口 55?
森戸海水浴場 60?
材木座 65?
ゴール（清水湯） 66? 汗を流してさっぱり
16:30〜17:30到着予定
☆家庭料理のお店『居食屋灯り』にて打ち上げ
横須賀駅 7:30スタート
地図上の距離66?
?7分30秒ペースの場合の所要時間 8時間15分(休憩除く)
?7分ペースの場合の所要時間 7時間45分(休憩除く)
10?地点で最初のエイド&トイレタイム 5〜10分
5?か10?毎(様子を見ながら)にエイド&トイレタイム 5〜10分を目安
給水・補給食は真っ青さんの車に預けるかコンビニ・自販機で調達します。
ペースは富士五湖を完走出来る最低限のペース7分半で走ったり歩いたりします。
※途中ギブアップの場合は、電車・バスでエスケープ可能です。
さぁ！みんなで新年ロングラン大会といきましょう。
____________________________________________________________________________
☆三浦半島一周遠足への参加表明ありがとうございます。
1月26日現在【24名】
◆参加予定者/ピンクさん･氷川丸さん・モリさん・ユッキーさん・まなみさん・Hideruさん・姫りんごさん・むんさん・ PeMさん・とひさん・KUROさん・miya-kさん・（世界の）山ちゃんさん・hayaゴンさん・ユッキーさん・muraさん・ちよぴーさん・cream☆さん・らりおさん・masaさん・ozawaさん・鈴木さん・真っ青さん・尚ちゃん
打ち上げ参加予定【13名】
真っ青さん、ユッキーさん、よーへいさん、muraさん、モリさん、KUROさん、まなみさん、（世界の）山ちゃんさん、masaさん、Hideruさん、氷川丸さん、姫りんごさん、尚ちゃん
◆伴走車参加/真っ青さん
コメント(112)
2010年01月27日 21:30
27日現在の参加者
京急汐入駅集合組
真っ青さん、モリさん、ちよぴーさん、超人さん、chomoさん、ＰｅＭさん、ピンクさん、ユッキーさん、よーへいさん、まなみさん、鈴木さん、とひさん
ＪＲ横須賀駅集合組
真っ青さん、姫りんごさん、氷川丸さん、Hideruさん、ｍｕｒａさん、ｃｒｅａｍ☆さん、らりおさん、ＫＵＲＯさん、(世界の)山ちゃんさん、ｈａｙａゴンさん
?はやて（目標ペース ?6分30秒イーブン）/112km組など
よーへいさん．まなみさん．Hideruさん．miya-kさん．chomoさん．・超人ozawaさん(ペーサー)．muraさん(後走)
?つばさ（目標ペース ?7分イーブン）/100km組など
PeMさん．姫りんごさん・モリさん・鈴木さん(TM･クラブ)．KUROさん・ピンクさん・とひさん・尚ちゃん(ペーサー)．ユッキーさん(後走)
?のぞみ（目標ペース ?7分半〜8分）/72km組など
ちよぴーさん．cream☆さん．氷川丸・masaさん・（世界の）山ちゃん(ペーサー)
名前の漏れてる方がいらっしゃったら連絡下さい。
2010年01月29日 00:00
本日のナイトランで
tegoさんとホッシーが前半参加
孤独ランナーさんが後半参加
imahamaさんも後半サポート参加
1月28日現在【28名】
◆参加予定者/ピンクさん･氷川丸さん・モリさん・ユッキーさん・まなみさん・Hideruさん・姫りんごさん・むんさん・ PeMさん・とひさん・KUROさん・（世界の）山ちゃんさん・hayaゴンさん・ユッキーさん・muraさん・ちよぴーさん・cream☆さん・らりおさん・masaさん・ozawaさん・鈴木さん・マルコさん･tegoさん･ホッシーさん･孤独ランナーさん･imahamaさん･真っ青さん・尚ちゃん
打ち上げ参加予定【13名】
真っ青さん、ユッキーさん、よーへいさん、muraさん、モリさん、KUROさん、まなみさん、（世界の）山ちゃんさん、masaさん、Hideruさん、氷川丸さん、姫りんごさん、尚ちゃん
◆伴走車参加/真っ青さん･imahamaさん
2010年01月29日 06:32
chomoさんすいません!!
汐入からの参加で打上不参加で承ってました｡
1月29日現在【29名】
◆参加予定者/ピンクさん･氷川丸さん・モリさん・ユッキーさん・まなみさん・ようへいさん･Hideruさん・姫りんごさん・ PeMさん・とひさん・KUROさん・（世界の）山ちゃんさん・hayaゴンさん・ユッキーさん・muraさん・ちよぴーさん・cream☆さん・らりおさん・masaさん・ozawaさん・鈴木さん・マルコさん･tegoさん･ホッシーさん･孤独ランナーさん･chomoさん･imahamaさん･真っ青さん・尚ちゃん
打ち上げ参加予定【13名】
真っ青さん、ユッキーさん、よーへいさん、muraさん、モリさん、KUROさん、まなみさん、（世界の）山ちゃんさん、masaさん、Hideruさん、氷川丸さん、姫りんごさん、尚ちゃん
◆伴走車参加/真っ青さん･imahama
2010年01月29日 11:05
総勢29名/明日はよろしくお願いします。
全員が笑顔でゴールしましょう
各ペース毎に3グループが走るので、ゴール時間に2時間位の差がついてしまう可能性があります。
はやての集合・スタート時間を変更を考えましたが、やはり全員が揃ってスタートを切りたいので、はやてチームにはきょりの延長を提案します。
風車のある宮川公園の1.5?先を右折し城ヶ島方面に向かいます。
城ヶ島大橋を渡り城ヶ島へ、三浦マラソンの折返しポイントの先にある『ドライブインしぶき亭』リーズナブルで旨い店でランチ休憩です。
城ヶ島大橋を戻りそのまま直進すると、城ヶ島入口の信号にぶつかり、元ルートに合流します。このルートでプラス3.5?
城ヶ島から本コースから離脱したポイントまで戻って本コースを辿るとプラス5?です。
大差がついてもゴール後ゆっくり休むからいいよであれば元ルートで、折角だからいっぱい走りたい！は城ヶ島ルートでお願いします。
各グループについて行けなくなったら、無理をせず後続グループのリーダーに連絡をとって合流して下さい。
2010年01月29日 20:22
さぁて いよいよですね!!
『真冬の三浦半島一周遠足66?』
みんなの頑張りを持ち寄って笑顔で走りきりましょう!!
ドタ参加/kazuya&hiroko
残り４２キロ地点、津久井浜海岸辺りからのぞみに合流しますo(^^)o
なお♂は２０?位で回収車予約済ですm(__)m
1月29日現在【30名】
◆参加予定者/ピンクさん･氷川丸さん・モリさん・ユッキーさん・まなみさん・ようへいさん･Hideruさん・姫りんごさん・ PeMさん・とひさん・KUROさん・（世界の）山ちゃんさん・hayaゴンさん・muraさん・ちよぴーさん・cream☆さん・らりおさん・masaさん・ozawaさん・鈴木さん・マルコさん･tegoさん･ホッシーさん･孤独ランナーさん･chomoさん･imahamaさん･kazuya&hirokoさん･真っ青さん・尚ちゃん
打ち上げ参加予定【13名】
真っ青さん、ユッキーさん、よーへいさん、muraさん、モリさん、KUROさん、まなみさん、（世界の）山ちゃんさん、masaさん、Hideruさん、氷川丸さん、姫りんごさん、尚ちゃん
◆伴走車参加/真っ青さん･imahama
2010年01月31日 09:34
真っ青さん3チームのサポート＆エイドありがとうございました。
チームの間隔が開き行ったり来たり大変だったことと思います。
まるで走るオアシスでした
真っ青車の荷室に積み込まれたバッグの山を見て、改めて参加者の多さに驚いてみたり
参加者の皆さん、本当にお疲れ様でした。
各チームを引っ張って頂いたリーダーさんありがとうございました。
天気も穏やかで、風もなく、またとないラン日和に恵まれました。
日を浴びて輝く海、潮騒の音、雄大な太平洋を満喫して頂いたことと思います。
何よりも全員が無事に笑顔でゴール出来たことが一番うれしいです。
打ち上げの店が狭かったことは不自由な思いをさせてしまいましたが、料理の
味とボリュームには満足して頂いたと思います。
富士五湖の本番まで、レースのスケジュールがいっぱいで、長距離練習会は
難しいと思いますが、昨日の完走を糧に自習に励みましょう
2010年01月31日 12:20
昨日は大変お世話になりました。
３０Km以上のＲＵＮは、初めての挑戦でした。
みなさんから離脱しないようにする事が目標でした。
３０Kｍ以降は、走行距離何キロまで行ったのか途中途中で気になっては
測定している方にお聞きしてしまいました。
ゴールできた瞬間喜びがこみ上げてきました。
私にとっては、歴史的な日になりました。
企画から運営をして頂いた方々、ありがとうございました。
特にサポートカーで３グループの安全を見守って巡回して頂いた真っ青さん
各チームのリーダの方、一緒に走っていただいたみなさん、本当にありがとうございました。
今後とも、宜しくお願い致します。
2010年01月31日 22:11
企画していただいた尚ちゃん、
サポートエイドにあっちこっち廻った真っ青さん
そして走りに参加した「変人さん」！？たち
本当にたのしかったです
ありがとうございました！！
ウルトラの「ウ」ぐらいの自信がついたような気がします
７分ペースとはいえ
お昼ご飯にお座敷で靴を脱いでしまったら
「もう〜走り終わり〜」って足が訴えてはじめてましたが
午後はただみんなにくっついていくだけ
でもラストでアップペースになって
尚ちゃんにくらいついて走り終えた時
こんなパワーが残ってたんだ
で自信になりました。
ウルトラまであと２ヶ月トレーニング（４月は調整）
がんばりたいと思います
打ち上げのお店とレトロな銭湯もすごくよかったです
本当にありがとうございました！
- mixiユーザー
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